Asszertivitás férfiaknak: Ne legyél többé nyomulós, és tanulj meg nemet mondani ezeknek a bevált technikáknak a segítségével

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Assertiveness for Men: Stop Being a Pushover and Learn to Say No by Using These Proven Techniques

Könyv tartalma:

Ön szerint Ön egy emberbarát vagy Mr. Nice Guy?

Eleged van abból, hogy lábtörlő vagy?

Eleged van abból, hogy igent mondasz, amikor NEM-et akartál mondani?

Akkor olvass tovább...

Az emberek a környezetedben nagyon kedves embernek tartanak. A kollégáid tudják, hogy nyugodtan kérhetnek tőled segítséget, mert tudják, hogy időben elintézed. De a fontos döntésekkel a kollégáid valaki máshoz fordulnak. Kihagyják, hogy megkérdezzék a te véleményedet a helyzetről. Néha a megbeszéléseken kivárod a megfelelő pillanatot, hogy elmondd a véleményed, egy idő után megragadod az alkalmat, de szinte senki sem figyel rád. Rájössz, hogy a viselkedéseddel nem jutsz messzire. Valamit tenni akarsz ez ellen.

A megfelelő helyre jöttél.

Íme egy aprócska töredéke annak, amit a Asszertivitás férfiaknak című könyvben felfedezhetsz.

⬤ Mit jelent a perkolátorhatás (13. oldal)

⬤ Hogyan növelheti az asszertivitását mindössze 2 perc alatt (39. oldal)

⬤ 13 példa arra, hogyan mondj NEM-et tisztelettudóan és magabiztosan (33. oldal)

⬤ A 4 lépés, amivel megtanulhatod, hogyan reagálj természetesen, asszertív módon (33. oldal)

⬤ Mi az oxitocin, mit csinál és hogyan növelheted (13. oldal)

⬤ 4 tipp, hogy asszertív hallgatóság legyél (35. oldal)

⬤ Hogyan fogadjuk el a kritikát (36. oldal)

⬤ A testbeszéd és az asszertivitás fontossága (37. oldal)

Tisztességes figyelmeztetés.

Az asszertívabb fellépésnek lehetnek mellékhatásai.

Csak hogy néhányat említsünk:

⬤ Az emberek meghallgatják Önt, és felajánlják segítségét.

⬤ A nők vonzóbbnak fogják találni (még a saját felesége is).

⬤ Az emberek nem kezdenek nehéz vitába, mert tudják, hogy ez egy vesztes csata.

⬤ Megkapja a régóta megérdemelt előléptetést és fizetésemelést anélkül, hogy kérné.

Talán azt gondolja, hogy egy könyv elolvasása nem teszi Önt egy életre magabiztosabb emberré. Ezért van tele gyakorlatokkal. Ez nem csupán egy olvasmány, hanem egy munkafüzet. A gyakorlatias gyakorlatok és eszközök segítségével elérheted, hogy a kívánt tartós változásokat érd el a viselkedésedben.

Szeretné elkezdeni az életét a saját feltételei szerint élni?

Kezdje el még ma, görgessen felfelé, és kattintson a Kosárba helyezés gombra.