Autoimmun paleo szakácskönyv: Top 30 Autoimmun Paleo receptek felfedve!

Olvasói vélemények

A könyv tartalmát nagy elismerés övezte, de egyes felhasználók a recepteket vonzónak, de időigényesnek és vizuális útmutatás nélkülinek találták.

Nagyszerű az egészségmegőrzéshez, könnyű recepteket kínál, amelyek bármilyen költségvetésbe beleférnek, és segít az étkezési szokások javításában.

Néhány étel nem volt vonzó, a recepteket időigényesnek ítélték, és kevés kép volt a kész ételekről.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Autoimmune Paleo Cookbook: Top 30 Autoimmune Paleo Recipes Revealed!

Könyv tartalma:

Az Autoimmun Paleo Diéta kifejezetten az Önhöz hasonló, autoimmun betegségekben szenvedő emberek számára készült, mint például a következők: - I-es típusú cukorbetegség - Cöliákia - Addison-kór - Basedow-kór - Hashimoto thyreoiditis - Perniciózus anémia - Reaktív artritisz - Reumatoid artritisz - Sjögren-szindróma - Dermatomyositis - Sclerosis multiplex - Myasthenia gravis - Szisztémás lupus erythematosus Ezeket az egészségügyi állapotokat az immunrendszer hibás működése okozza. A helyzet jobb kezelésének egyik módja, ha odafigyelsz arra, hogy mit eszel.

A paleolit diéta általánosságban a paleolit kori emberek egészségi állapotának csúcsállapotát igyekszik helyreállítani azáltal, hogy lemásolja, mit esznek. Az Autoimmun Paleo Diéta módosítja az általános megközelítést azáltal, hogy korlátozza azokat az élelmiszereket, amelyek kellemetlen immunválaszt váltanak ki.

Ez az ebook/szakácskönyv hasznos információkkal szolgál, hogy tudd, mit érdemes enni - így a lehető legtöbb élvezetet és tápanyagot kaphatod az ételekből. Fogd meg a könyvet most!