Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv pozitív és negatív kritikákat egyaránt kapott, kiemelve annak hatékonyságát, hogy az 5 másodperces szabály segítségével segít az egyéneknek kezelni a szorongást és a halogatást. Sok olvasó gyakorlatiasnak és inspirálónak találta, míg mások kritizálták a terjedelmét, a túl sok ajánlólevelet és a gyenge szerkesztői minőséget.
Előnyök:⬤ Az 5 másodperces szabályt egyszerű és hatékony eszköznek tartják a szorongás és a halogatás kezelésében.
⬤ Sok olvasó inspirálónak és átélhetőnek találta a könyvet, megjegyezve annak gyakorlatiasságát és a megvalósítható tanácsokat.
⬤ Néhány kritikus dicsérte Mel Robbins magával ragadó írói stílusát és motiváló beszédkészségét.
⬤ A könyv megnyugvást nyújt az önbizalomhiánnyal és szorongással küzdő egyének számára, és olyan idézeteket és beszámolókat tartalmaz, amelyek az olvasókkal is megtetszenek.
Hátrányok:⬤ Több olvasó túl hosszúnak találta a könyvet, és úgy érezte, hogy a tartalmat jelentősen össze lehetett volna tömöríteni.
⬤ A kritikusok megjegyezték, hogy a könyv túlságosan sok ajánlólevélre és a közösségi médián közzétett posztokra támaszkodik, ami megzavarta az elbeszélés menetét.
⬤ A gyenge szerkesztési minőséget említették fő problémaként, a számos hiba frusztrálóvá tette az olvasást.
⬤ Néhányan úgy vélték, hogy a könyvből hiányoznak a mélyreható meglátások, és hogy a fő üzenete túlságosan leegyszerűsített.
(2077 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
Könyv tartalma:
Nemzeti bestseller
Hogyan gazdagítsd az életed és semmisítsd meg a kétségeket 5 másodperc alatt.
Egész életedben voltak szüleid, edzőid, tanáraid, barátaid és mentoraid, akik arra ösztönöztek, hogy jobb legyél a kifogásaidnál és nagyobb a félelmeidnél. Mi lenne, ha a titok, hogy legyen önbizalmad és bátorságod, hogy gazdagítsd az életedet és a munkádat, egyszerűen abban rejlene, hogy tudod, hogyan lökdösd magad?
Mel Robbins a szokások tudományát, lebilincselő történeteket és meglepő tényeket felhasználva a történelem, a művészet és az üzleti élet leghíresebb pillanataiból, elmagyarázza a "push-pillanat" erejét. Majd egy egyszerű eszközt ad, amellyel a legjobb önmagaddá válhatsz.
Mindössze öt másodpercet vesz igénybe ennek az eszköznek a használata, és minden alkalommal, amikor ezt megteszed, nagyszerű társaságban leszel. Mel TEDx előadását több mint 8 millióan látták, és a világ legnagyobb márkáinak vezetői használják az eszközt a termelékenység, az együttműködés és az elkötelezettség növelésére.
Az 5 másodperces szabályban felfedezheted, hogy mindössze öt másodperc alatt:
Magabiztossá válni.
Szakítson a halogatás és az önbizalomhiány szokásával.
Győzd le a félelmet és a bizonytalanságot.
Ne aggódjon tovább, és legyen boldogabb.
Bátran oszd meg az ötleteidet.
Az 5 másodperces szabály egy egyszerű, mindenre alkalmazható megoldás arra az egyetlen problémára, amivel mindannyian szembesülünk - visszafogjuk magunkat.
A titok nem abban rejlik, hogy tudod, mit kell tenned, hanem abban, hogy hogyan tudod rávenni magad arra, hogy megtedd.
