Az anyátlan új anya terhességi naplója: Felszólítások, gyakorlatok és megerősítések az anyák útmutatására, akiknek hiányzik a sajátjuk

Olvasói vélemények

A könyv egy olyan anyáknak vagy leendő anyáknak szóló napló, akik a terhesség összetett érzelmei között navigálnak, miközben saját anyjuk elvesztését gyászolják. Sok felhasználó hihetetlenül hasznosnak találta az érzelmeik feldolgozásában és a múltjuk tiszteletben tartásában, miközben az új életet ünneplik.

A napló jól strukturált, átgondolt felkérésekkel, amelyek megkönnyítik az érzelmek kifejezését. A felhasználók nagyra értékelik, hogy az anyjuk elvesztését gyászolókra szabták, így biztosítva a megértés és a kapcsolat érzését. Segít a szeretet, a gyász és az új élet iránti izgalom összetett érzéseinek feldolgozásában, ami érzelmi megkönnyebbüléshez és a hála érzéséhez vezet.

A véleményekben nem említettek konkrét hátrányokat.

(2 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Motherless New Mother's Pregnancy Journal: Prompts, Practices, and Affirmations to Guide the Mom Who is Missing Her Own

Könyv tartalma:

Az anyátlan anya terhességi naplója a legjobbat nyújtja egy átgondolt terhességi naplóból, miközben figyelembe veszi az anyátlan lány egyedülálló útját.

Helyet adva:

Trimeszterenként szervezett gyakorlati és elgondolkodtató kérések keverékére válaszolni, mint például:

⬤ Mit tudtam meg a helyi szülési lehetőségeimről:

⬤ A terhességgel kapcsolatos szándékaim:

⬤ Az a fajta anya, aki lenni szeretnék:

Írj üzeneteket a növekvő babádnak, például:

⬤ Helyek, ahová már alig várom, hogy elvigyelek:

Gyakorolj terhességi és szülési megerősítéseket, mint például:

⬤ A babám és a testem pontosan tudja, mit kell tennie.

⬤ Az anyukám és az őseim körülvesznek és támogatnak.

Írj anyának, olyan felkérésekkel, mint például:

⬤ Azok a dolgok, amelyek arra inspiráltak, hogy anya legyek:

⬤ Azok a módok, ahogyan meghívlak a szülés és az anyaság útjára (jelentőségteljes tárgy, megerősítés, fotó stb. ):

Kurátori mélyebb rituálék és gyakorlatok, hogy az anyasági utazásodat szentté tegye, például:

⬤ Légzőmunka, mindfulness és spirituális gyakorlatok.

Jegyezd fel a babád születését, írd meg az egyedi születéstörténetedet, és dokumentáld a szülés utáni utadat.

A teljes terhességet és a szülés utáni korai időszakot átölelő Anyátlan anya terhességi naplója balzsam a gyengéd új anyukáknak, akik a gyászt a virágzó új szerelem mellett hordozzák.

Mert az édesanyád nem hiányzik a szülői útról, függetlenül attól, hogy mennyi ideje nincs itt. Itt van, mert minden porcikádban él; hagyd, hogy ez a napló megidézze ezt a kapcsolatot, és emlékeztessen saját erődre életed egy értékes szakasza alatt.