Az ellenálló képesség receptje: A Parent's Guide to Raising Fearless Kids in the Age of Anxiety [Large Print 16 Pt Edition]

Olvasói vélemények

Az „Útmutató a tanácstalanok számára” című könyvről szóló kritikák túlnyomórészt dicsérik a könyvet, amely felbecsülhetetlen értékű forrás a gyermekek szorongásával foglalkozó szülők számára. A könyv olyan gyakorlatias, kutatásokkal alátámasztott stratégiákat emel ki, amelyek segítenek a gyermekeknek a különböző kihívásokkal szembeni ellenálló képesség kialakításában. A szerzők megbízólevele és tapasztalata hozzájárul a bemutatott tanácsok hatékonyságához.

Jól kutatott és klinikailag validált megközelítések a gyermekek szorongásának kezeléséhez.

Gyakorlati, megvalósítható stratégiák, amelyeket a szülők azonnal alkalmazhatnak.

(22 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Resilience Recipe: A Parent's Guide to Raising Fearless Kids in the Age of Anxiety [Large Print 16 Pt Edition]

Könyv tartalma:

Mit tehetnek a szülők, hogy gyermekeik kevésbé szorongjanak? Egyre bizonytalanabbá váló világunkban kulcsfontosságú, hogy segítsük a gyermekeket a rugalmasság kialakításában.

A gyermekpszichológia és a szorongás úttörő szakértői által írt A reziliencia receptje a szorongással küzdő 5-12 éves gyermekek szüleinek egy bizonyítottan hatékony, bizonyítékokon alapuló, kognitív viselkedésterápián (CBT) alapuló tervet kínál, amely segít a gyerekeknek érzelmi rugalmasságot kialakítani, kezelni a szorongás hullámvölgyeit, kevésbé aggódni, magabiztosan megközelíteni az élet kihívásait, és boldogulni a modern stresszorokkal szemben.