My Brilliant Brain: A Practical Resource for Understanding Anxiety and Implementing Self-Calming
Ez a forrás egyszerű, de hatékony közös nyelvet használ a felnőttek és a gyermekek számára, lehetővé téve, hogy beszéljenek a szorongásról, és elvéve a szégyent és a hibáztatást, amelyet a gyermekek ezekre az érzelmekre adott válaszként tapasztalhatnak. Ösztönzi a megosztást, lehetővé téve, hogy az aggodalom és a szorongás érzései normalizálódjanak, és a gyermek úgy érezze, hogy jobban ura a helyzetnek.
Az egyéni gyermekek, csoportok vagy osztályok számára kidolgozott tevékenységek és tapasztalati tanulási lehetőségek sokaságával ez az útmutató a következő témaköröket öleli fel:
⬤ Az agy, az amigdala, mi a szorongás és hogyan normális.
⬤ A nyugalom demonstrálása és modellezése, még akkor is, ha Ön nem az, hogy segítsen megnyugtatni és megvédeni a gondjaira bízott gyermekeket.
⬤ Változatos önnyugtató tevékenységek és stratégiák.
⬤ A gyermek felelőssége - a gyermekek segítése a számukra legjobban működő egyéni stratégiák kialakításában.
A Myg és én című mesekönyv mellé készült: A szorongás megértése és az önnyugtatás megvalósítása című mesekönyvvel együtt a tanárok, a segítő személyzet, a terapeuták és a szülők nélkülözhetetlen eszköznek fogják találni ezt az útmutatót abban a folyamatban, amelynek segítségével a velük kapcsolatba kerülő gyermekeknek segíthetnek abban, hogy az önrendelkezés és az önhatékonyság érzését érezzék.
A hatékony használat érdekében ezt a könyvet a mesekönyvvel együtt kell megvásárolni. A két könyv együttesen is megvásárolható az Én briliáns agyam készletben: A Storybook and Guide for Understanding Anxiety and Implementing Self-Calming, 978-1-032-06903-6.
