Az én tisztelete: Az önbizalom és a tisztelet pszichológiája

Olvasói vélemények

Nathaniel Branden „Honoring the Self” című könyvét sok olvasó dicséri az önbecsülés, a pszichológiai elmélet és a személyes növekedés mélyreható meglátásaiért. A könyv az önelfogadással kapcsolatos egyéni küzdelmektől kezdve a racionális önérdekről és a társadalmi kérdésekről szóló filozófiai vitákig számos témát felölel. Bár a könyvnek számos előnye van, néhány olvasó túlságosan elméleti jellegűnek találta, és potenciálisan csalódást okozhat azoknak, akik egyenes önsegítő útmutatást keresnek.

⬤ Mélyreható betekintést nyújt az önbecsülésbe és az emberi pszichológiába.
⬤ Segít az olvasóknak megérteni érzelmeiket és tapasztalataikat.
⬤ Önfeltárásra és személyes fejlődésre ösztönöz.
⬤ Hatékonyan foglalkozik a mély pszichológiai fogalmakkal.
⬤ Hozzáértő pszichológus írta, így hiteles forrás.
⬤ Arra ösztönzi az olvasókat, hogy lelkiismeretesen és hitelesen éljenek.
⬤ Filozófiai vitákat kínál, amelyek szélesítik az önbecsülés és az egyéni lehetőségek perspektíváját.

⬤ Néhány olvasó túlságosan elméletinek vagy akadémikusnak találja.
⬤ Hiányoznak a gyakorlati gyakorlatok vagy egyértelmű útmutatás azok számára, akik megvalósítható önsegítő stratégiákat keresnek.
⬤ Néhányan nem találják szimpatikusnak vagy kevéssé definiáltnak a szerző politikai nézeteit, különösen a libertarianizmushoz kapcsolódóan.
⬤ Néhány olvasónak nehézséget okozott bizonyos fogalmak megértése pszichológiai előismeretek nélkül.
⬤ Nem biztos, hogy az azonnali gyakorlati alkalmazásokat keresők számára megfelelő lesz.

(115 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Honoring the Self: The Pyschology of Confidence and Respect

Könyv tartalma:

Az énkép a sors.

Mi a legfontosabb ítélet, amit valaha is meghozol? Az az ítélet, amelyet önmagadról hozol. Az önértékelés a siker vagy a kudarc kulcsa.

"Mondd meg nekem, hogyan ítéli meg valaki az önértékelését" - mondja Nathaniel Branden úttörő pszichológus - "és én megmondom, hogyan működik az illető a munkában, a szerelemben, a szexben, a szülői szerepvállalásban, a létezés minden fontos területén - és hogy milyen magasra fog emelkedni. Az önmagunkkal szembeni jó hírnév - az önbecsülésünk - a legfontosabb tényezője a teljes életnek. ".

- Hogyan nőjön az önbizalom és az önbecsülés.

- Hogyan ápoljuk a gyerekek önbecsülését.

- Hogyan szabaduljunk meg a bűntudattól és a mások rosszallásától való félelemtől.

- Hogyan tiszteljük önmagunkat - a racionális önérdek etikája.