Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv egy jól fogadott forrás a gyermekek számára a tudatos légzés és az érzelemszabályozás tanításához. Gyönyörű illusztrációiról, egyszerű és világos írásmódjáról, valamint arról, hogy hatékonyan segíti a fiatalokat a stressz és a szorongás kezelésében a légzéstechnikák segítségével. Egyes felhasználók különösen hasznosnak találták oktatási és terápiás környezetben.
Előnyök:⬤ Gyönyörű és magával ragadó illusztrációk.
⬤ Egyszerű, világos, kisgyermekek számára is alkalmas írás.
⬤ Hatékony az érzelmek szabályozását szolgáló légzéstechnikák tanításában.
⬤ Pozitív visszajelzések mind a gyermekektől, mind a felnőttektől.
⬤ Jól működik osztálytermi és terápiás környezetben.
⬤ Interaktív és szórakoztató megközelítés az érzelemszabályozás megismeréséhez.
Hátrányok:⬤ Néhányan túl egyszerűnek találták a tartalmat az idősebb gyermekek számára.
⬤ Néhány vélemény aggályosnak találta az érzelmek helyettesítéssel és nem elfogadással történő kezelését célzó tanácsokat.
⬤ Egyes felhasználók azt javasolták, hogy hagyják ki a lefekvésre való utalást, mivel az nem megfelelő időpontban álmosságot okozhat.
⬤ Lehet, hogy nem nyújt elég mélységet az összetett érzelmi helyzetekhez.
(104 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
My Magic Breath: Finding Calm Through Mindful Breathing
Könyv tartalma:
A New York Times bestseller szerzőjétől, Nick Ortnertől egy gyönyörű képeskönyv érkezik, amely segít a gyerekeknek felfedezni a nyugalmat a tudatos légzés varázslatán keresztül:
Neked is megvan a varázslatos légzésed?
Lássuk csak... Vegyél egy mély lélegzetet... és fújd ki...
... és mint egy varázslat, máris jobban érzed magad, csak a légzéssel Néha nehéz boldognak érezni magad. De ezzel az interaktív képeskönyvvel a gyerekek együtt lélegeznek, miközben megtanulják, hogyan lehet eltüntetni a dühös vagy szomorú gondolatokat.
Egy olyan világban, amely néha túlságosan elfoglalt, túl sok mindennel van elfoglalva, A varázslatos lélegzetem segít a gyerekeket az odafigyelés, az önismeret és az egyensúly nyugodt terébe irányítani.
Csodálatos tantermi és szunyókálós történet, ez a könyv tökéletes Susan Verde Jóga vagyok és Béke vagyok, Mariam Gates Jó éjt jóga és Deborah Underwood A csendes könyv című könyveinek rajongói számára..
-- Publishers Weekly
