Az intenzitás ajándéka: Hogyan nyerj az életben és a szerelemben, mint egy rendkívül érzékeny és érzelmileg intenzív személyiség

Olvasói vélemények

A könyvet dicsérik az érzelmileg intenzív egyénekre rezonáló, éleslátó tartalma miatt, amely tisztánlátást és megértést nyújt a tapasztalataikról. Sok olvasó érzi magát megértettnek, és értékeli a benne foglalt gyakorlati tanácsokat és gyakorlatokat. Néhány recenzens azonban rámutat a papírkötéses kiadás gyenge minőségére és a bevett terápiás koncepciókra való hivatkozások hiányára.

⬤ Kiváló betekintést nyújt érzelmileg intenzív egyének számára
⬤ segít a személyes küzdelmek megértésében és megoldásában
⬤ praktikus tanácsok és gyakorlatok
⬤ jól megírt és rendszerezett
⬤ sok olvasó érzi magát megértettnek és érvényesítettnek
⬤ egyesek számára életbevágó.

⬤ Gyenge minőségűek a paperback oldalak
⬤ hiányoznak a kapcsolódó terápiás fogalmakra vonatkozó hivatkozások
⬤ egyesek úgy érezhetik, hogy a hangnem túlságosan együttérző, ami az objektivitást kockáztatja.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Gift of Intensity: How to Win at Life and Love as a Highly Sensitive and Emotionally Intense Person

Könyv tartalma:

Ez a könyv arról szól, hogy sikeresnek, teljesnek és boldognak kell lenned egy olyan világban, ahol nem mindig érzed úgy, hogy beilleszkedsz.

Sokan érzelmileg érzékenyek és intenzívek, és bár ezeknek a tulajdonságoknak nem kell korlátozniuk minket, gyakran visszatartanak attól, hogy kifejezzük magunkat, hogy meghallgassanak minket, és hogy irányítsuk az életünket, a szerelmet és a munkánkat. Ez a könyv egy teljes körű útmutató, amely megmutatja az érzékeny és intenzív embereknek, hogyan navigáljanak sikeresen és kiszámíthatóan az életüket meghatározó alapvető kapcsolatokban - és eközben megmutatja, hogy az intenzív érzések ajándékot jelentenek, nem pedig átkot.

A szerző kiterjedt klinikai és személyes tapasztalataira alapozva a könyv olyan kihívásokhoz ad tanácsokat az olvasóknak, mint az alacsony önbecsülés, a családi konfliktusok, a magány, az összetett munkahelyi kihívások és az érzelmi válságok időszakai. Az olvasók cselekvőképes lépéseket kapnak az életük megváltoztatásához.