Az önbizalomteremtő: Az önbizalomhiány és az aggodalmak leküzdése az önbecsülés, az önszeretet és az együttérzés, valamint a tudatos tudatosság fejlesztésével. Engedd szabadjára magad

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik az önbecsülés és az önbizalom építésének gyakorlati megközelítése miatt, amely az önelfogadásra és a pozitív gondolkodásmódra helyezi a hangsúlyt. Számos kritika dicséri a könyv érthetőségét, hasznosságát és a megvalósítható gyakorlatokat, amelyek arra ösztönzik az olvasókat, hogy kilépjenek a komfortzónájukból, és javítsák az általános életüket. Néhány felhasználó azonban megjegyezte, hogy még nem fejezte be a könyvet, ami a könyv végéig tartó azonnali alkalmazhatóságban mutatkozó esetleges hiányosságra utal.

Világos és egyszerű írás, gyakorlatias és megvalósítható gyakorlatok, segít az önbizalom és az önbecsülés javításában, pozitív gondolkodásmód-változtatásra ösztönöz, könnyen érthető, azonnali alkalmazhatóság az életben.

Egyes olvasók még nem fejezték be a könyvet, ami korlátozhatja őket abban, hogy teljes mértékben véleményezzék annak hatékonyságát; egyes fogalmak teljes megértéséhez mélyebb elmélyülésre lehet szükség.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Self-Confidence Creator: Overcoming self-doubt and worries by Improving Self-Esteem, Self-Love & Compassion, and Mindful Awareness. Unleash You

Könyv tartalma:

Gondjaid vannak az önképeddel, vagy küzdesz azzal, hogy elfogadd azt, aki vagy, és szeretnéd növelni az önbizalmadat? Minden reggel negatív gondolatokkal elárasztva ébredsz?

Ha e problémák bármelyike frusztrálja Önt, ne aggódjon, van végső megoldás.


.


.

Nos, akkor nem kell bosszankodnia, mivel ez az egyszerű útmutató az önbizalomhoz a megfelelő eszközöket és technikákat nyújtja Önnek, hogy megbirkózzon bármivel, amit az élet az Ön útjába sodor. Itt az ideje, hogy alkalmazd az önbecsülés erőteljes hatásait, azt a kulcsot, amely lehetővé teszi számodra, hogy finomhangold a kommunikációs készségeidet, a testbeszédedet és az élethez való hozzáállásodat.

Az emberek nem ismerik fel az alacsony önbizalom, önbecsülés, együttérzés, szeretet és tudatosság veszélyeit. Kárt okozhatsz magadnak és másoknak, ha nem törődsz magaddal és a mentális lényeddel. Szerencsére sokféleképpen leküzdheted az aggodalmakat és az önbizalomhiányt, hogy sikeres legyél és sikeresnek érezd magad. Ennek a folyamatnak része, hogy eltávolítod a gondolataid körül kavargó negativitást, és pozitív megerősítésekkel és képekkel helyettesíted őket.

De a kihívás megéri, ha ez békét, örömöt, boldogságot, egészséget és sikert hoz. A kihívás akkor éri meg, ha tudod, hogy megvannak az eszközeid ahhoz, hogy megvalósítsd. A váltásodhoz szükséges eszközök többsége már benned van.

Lehet, hogy már tudod, mit kell tenned, de talán nem tudod, hogyan jutsz el oda. Itt jön a képbe ez a munkafüzet.

Lapozd át a könyv lapjait, hogy ne csak a "miért"-re, hanem a "hogyan"-ra is fény derüljön. Fedezd fel tippeket és technikákat a benned rejlő erő felszabadítására, amelyekkel megteremtheted a vágyott életet, és elérheted a kitűzött céljaidat. Nem könnyű, de nincs annál érdemesebb, mint hogy időt és energiát fektess bele.

A könyv néhány kiemelkedő pontja a következő:

⬤ Az önbizalom és az önbecsülés világos elhatárolása és leírása, valamint az, hogy miért kell ismerned a különbséget.

⬤ A legjobb technikák arra vonatkozóan, hogyan javíthatod az önbizalmadat az életed minden területén.

⬤ Egy bevezetés arról, hogy mi az "emberi érték", és hogyan teheted szokásoddá, hogy minden nap megerősíted alapvető énedet.

⬤ Napló-felkérések, amelyek segítenek neked az önszeretet kifejlesztésében, hogy felfedezd a legjobb énedet.

⬤ Hogyan kezeld a kudarcokat és hibákat anélkül, hogy hagynád, hogy a negativitás letérítsen az utadról.

⬤ Hogyan változtathatja meg a vizualizáció az agyadat és az életedet.

⬤ Tudományos alátámasztása annak, hogy hogyan és miért jó ötlet megváltoztatni a rossz szokásaidat.

⬤ Tippek arra, hogyan változtasd a negatívokat pozitívra minden nap, és hogyan válhat ez szokássá.

⬤ Önszeretet és pozitív megerősítés kihívás, hogy segítsen a kezdésben.

Lehet, hogy már tucatnyi könyvvel találkoztál a témában, de éppen ezzel az útmutatóval érheted el azt az önbizalmat, amire szükséged van ahhoz, hogy átvészeld az élet kihívásait, és megőrizd ezt a gondolkodásmódot az egyre növekvő sikereid során.

Ne pazarold tehát tovább az életedet az alacsony önbecsülésben való vergődésre.

VÁSÁRLJA MEG EZT A KÖNYVET MOST, hogy megtanulja, hogyan szeresse önmagát és erősítse önértékelését még ma, hogy már holnap boldognak érezze magát.