Az örömteli házasságok 4 szokása: Hogyan segít napi 15 perc a szerelemben maradni

Olvasói vélemények

A „4 szokás az örömteli házasságban” című könyv pozitív visszajelzéseket kapott az olvasóktól, akik informatívnak, gyakorlatiasnak és hasznosnak találják a házasság különböző szakaszaiban. Sok kritikus nagyra értékeli, hogy kutatásokat és átélhető gyakorlatokat használ fel a partnerek közötti öröm és kapcsolat fokozására. Különösen ajánlott friss házasoknak és olyan pároknak, akik szeretnék újraéleszteni kapcsolatuk örömét. Néhány olvasó azonban megjegyezte, hogy erősen keresztény irányultságú, ami nem biztos, hogy mindenkinek tetszik.

⬤ Informatív és gyakorlatias forrás
⬤ hasznos gyakorlatok
⬤ agykutatással alátámasztva
⬤ alkalmas friss házasok és párok számára minden életszakaszban
⬤ elősegíti az örömöt és a kapcsolatot a házasságban
⬤ könnyen olvasható
⬤ csoportoknak ajánlott
⬤ friss ötletek.

⬤ Az erős keresztény hangsúly talán nem mindenkinek tetszik
⬤ néhány gyakorlatot giccsesnek vagy erőltetettnek érezhetünk
⬤ mindkét partnertől erőfeszítést igényelhet, ami egyesek számára akadályt jelenthet.

(63 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The 4 Habits of Joy-Filled Marriages: How 15 Minutes a Day Will Help You Stay in Love

Könyv tartalma:

Mi választja el a boldog házasságokat a szerencsétlenektől?

Meglepő módon nem az egészséges kommunikáció. Nem a konfliktusmegoldó készség. Valójában a házasság örömszakadék nagysága.

Joy Gap /joi gap/ (n. ) -1. A közös öröm pillanatai között eltelt idő hossza.

Ha az örömszakadék egyre nagyobb, a problémák nagyobb valószínűséggel nyomasztanak, a harag bekúszik, és elkezditek magatokat távolinak és magányosnak érezni a házasságotokban. Amikor az örömszakadék kisebb, rendszeresen összekötve és boldognak érzi magát, a problémák kezelhetőnek tűnnek, és a házassága megbízható örömforrássá válik. De hogyan biztosíthatod, hogy rendszeresen megtapasztaljátok az örömöt?

Marcus Warner és Chris Coursey tanulmányozták a kapcsolatokat (és az idegtudományt), és felfedeztek négy olyan szokást, amely az örömöt rendszeresen, a problémákat pedig kis mértékben tartja fenn. Egyes párok természetes módon végzik ezeket, de bárki megtanulhatja. Éppen ezért minden fejezet 15 perces gyakorlatokat tartalmaz, amelyek fokozzák az örömöt, és újratanítják az agyadat, hogy az öröm legyen az alapbeállításod. Új készségeket tanulhatsz, többek között azt, hogy hogyan:

⬤ gyorsabban visszatérni az örömhöz a kapcsolat megszakadása után.

⬤ erősebb kötelékeket teremtsen és meghosszabbítsa a boldogság idejét.

⬤ fokozza a fizikai és érzelmi intimitás élvezetét.

Tudd meg, hogyan néz ki a házasságod egy kis munka és egy csomó öröm után.