Bocsáss meg az átkozott önmagadnak: Rewire Your Negative Relationship with Yourself for More Positive Outcomes (Vezesd át az önmagaddal való negatív kapcsolatodat a pozitívabb eredmények érdekében)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Forgive Your Damn Self: Rewire Your Negative Relationship with Yourself for More Positive Outcomes

Könyv tartalma:

A visszajelzési szakértő, Georgia Murch önbizalomnövelő útmutatója segít abban, hogy örömmel fogadd a visszajelzéseket - jókat, rosszakat vagy semlegeseket -, hiszen MINDEN út a fejlődéshez vezethet!

Ebben a lenyűgöző könyvben a szerző és visszajelzési szakértő, Georgia Murch megtanítja, hogyan kezelje a visszajelzéseket anélkül, hogy elveszne az önkritikában. Mert a visszajelzés nem csak arról szól, hogy elfogadod a hibáidat, az elégtelenségeidet, a dolgokat, amiket rejtegetsz - hanem arról is, hogy megérted, honnan származnak, és átírod, hogyan látod magad, hogy meg tudd élni a céljaidat.

A Bocsáss meg az átkozott önmagadnak segít leküzdeni az imposztor-szindrómát, felhagyni a tökéletesség hajszolásával, és elfogadni a tehetségedet - hibáiddal együtt.

Azzal, hogy kritikus helyett a legnagyobb támogatóddá válsz, a következőket érheted el:

⬤ Tudatosabbá válsz a magadra és másokra gyakorolt hatásodról a mindennapi pillanatokban...

⬤ Elismered azokat a dolgokat, amelyek kiváltják és visszatartanak a tanulástól és fejlődéstől...

⬤ Megtanulsz teret adni a személyiséged fejlődésének, és tudod, hogy a kis pillanatokban történik az igazi teljesítmény!