Candida szakácskönyv kezdőknek: 85 recept a tünetek enyhítésére és a bélrendszer egészségének helyreállítására

Olvasói vélemények

A könyv átfogó tájékoztatást és útmutatást nyújt a candida kezelésére az étrend megváltoztatásával, hangsúlyozva a strukturált, háromfázisú megközelítést. Különféle recepteket tartalmaz, amelyek a különböző diétás szintekhez igazodnak, bár nem minden felhasználó találja vonzónak vagy izgalmasnak a recepteket.

⬤ Kiterjedt információkat kínál a candida, annak hatásairól és az étrendi kezelésről.
⬤ Világos háromfázisú cselekvési terv az étrendi változtatásokhoz.
⬤ A receptek fázisonként vannak kategorizálva, így a felhasználók könnyen kiválaszthatják a megfelelő ételeket.
⬤ A feldolgozott összetevők helyett az egészséges, teljes értékű élelmiszerekre összpontosít.
⬤ Egyszerű és könnyen követhető receptek kezdőknek.

⬤ Sok receptből hiányoznak a képek, ami csökkenti a vonzerőt és az izgalmat.
⬤ Néhány felhasználó nem találja vonzónak vagy inspirálónak a recepteket.
⬤ A steviára való nagyfokú támaszkodás nem minden ízlésnek felel meg.
⬤ Egyes vélemények szerint a tartalom online is megtalálható, és nem feltétlenül indokolja a vásárlást.

(14 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Candida Cookbook for Beginners: 85 Recipes to Alleviate Symptoms and Restore Gut Health

Könyv tartalma:

Kezdőbarát útmutatás és receptek, hogy elkezdhesse jobban érezni magát a candida-mentes étrenddel

Az étkezés megváltoztatása segíthet javítani a bélrendszer egészségét és egyensúlyt teremteni az életében. Ez a bevezető akcióterv és szakácskönyv megtanít mindenre, amit a candida-túltengésről és arról, hogyan befolyásolja az egészségedet. Kapsz egy háromfázisú cselekvési tervet, valamint recepteket, amelyek segítenek helyreállítani az emésztőrendszeredet.

⬤ Kezdőknek szóló útmutatás-Tudd meg, milyen fizikai és mentális egészségügyi problémákat okozhat a candida, valamint azt, hogy az étrended hogyan segítheti elő vagy gátolhatja a növekedését.

⬤ Háromfázisú terv a wellnesshez-Találjon meg egy praktikus tervet, amely segít helyreállítani a bélrendszer állapotát, újjáépíteni a jótékony flórát, és újjáéleszteni önmagát.

⬤ Kielégítő gyógyulási receptek- Élvezze a gyógyulási folyamatot számos ízletes étellel, köztük sült bundáskenyérrel, citromos párolt lazaccal, ratatouille-val és angyaltortával.

Fokozza bélrendszerének egészségét és éljen jobban a Candida szakácskönyv kezdőknek című könyvvel.