Clean Eating Diet Receptek: Clean Eating Meals to Reset Your Body, Metabolism and Weight Loss (Tiszta étkezés ételei a test, az anyagcsere és a fogyás visszaállításához)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Clean Eating Diet Recipes: Clean Eating Meals to Reset Your Body, Metabolism and Weight Loss

Könyv tartalma:

A fogyáshoz nem csak megfelelően kell táplálkoznod, hanem pozitív és egészséges módon kell átprogramoznod az elmédet és a testedet.

A tiszta táplálkozás meghozza azokat az eredményeket, amelyek más fogyókúrás könyvekből gyakran hiányoznak: fogyni és formában maradni. Íme egy kis ízelítő abból, amit megtudhatsz...

- Bevezetés a tiszta étkezésbe - A tiszta étkezés alapelvei - A tiszta étkezés előnyei - Tippek a kezdéshez - Egyszerű és könnyű tiszta étkezési receptek Valószínű, hogy a múltban már próbáltál fogyni, és próbáltál egészséges étkezési rutinra váltani, de nem sikerült. Mindig remekül indul, de aztán közbejön valami váratlan dolog, vagy valaki meghív vacsorázni, és már meg is vagy sülve-főve.