Codependency Vs Love: Breaking The Cycle Learn How to Establish Boundaries and Discover Healthy Detachment Principles to Get Away From Toxic

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Könyv tartalma:

Úgy érzed, hogy állandóan szükséged van mások elismerésére, és rosszul érzed magad, ha nem ismerik el az erőfeszítéseidet? Elfogadnál bármit és mindent megtennél azért, hogy megőrizd a kapcsolatodat? Félsz attól, hogy egyedül maradsz, vagy úgy érzed, hogy nem értékelnek? Akkor tovább kell olvasnod...

A Genetic, Social, and General Psychology Monographs publikált egy tanulmányt, amely azt mutatja, hogy a krónikus családi stresszben szenvedő embereknél nagyobb valószínűséggel alakulnak ki társfüggő kapcsolatok. A társfüggőség akkor alakul ki, amikor egy kapcsolatban az egyik személy káros és mérgező viselkedésmódokat kezd el tanúsítani a partnerrel szemben, amelyek közé tartozik a függőség, a mentális betegségek vagy a felelőtlenség. Szerencsére a társfüggők felismerhetik ezt a problémát, és megoldást találhatnak arra, hogy jobban tudjanak bánni önmagukkal, miközben egészséges kapcsolatban élnek.

Íme egy rövid előzetese annak, amit felfedezhetsz:

⬤ Hogyan ismerheted fel EXAKT képlettel, ha társfüggő kapcsolatban élsz (még akkor is, ha nem akarod elfogadni).

⬤ Melyek azok a mérgező szokások, amelyeknek MOST véget kell vetned, ha jó lelki egészséget és testi épséget akarsz.

⬤ Hogyan állíthatsz fel egészséges és világos HATÁRT, ami a te érdekedben fog működni.

⬤ A szakértői és kevéssé ismert módszerek az önismeret növelésére és az erős önbecsülés kialakítására.

⬤ Hogyan hagyjuk abba a bűntudatot és a túlzott féltékenységet, amikor erre nincs szükség, anélkül, hogy szakemberrel konzultálnánk.

⬤ Az ok, amiért lehetséges, hogy túlságosan szeretünk valakit, és elveszítjük magunkat abban a kapcsolatban.

⬤ Miért ALAPVETŐ fontos a személyes tér, az öngondoskodás és az egészséges távolságtartás minden kapcsolatban.

⬤ Hogyan tudod MEGSZÜNTETNI, hogy örökre megszállott és mérgező maradj a kapcsolataidban (még akkor is, ha úgy gondolod, hogy nem tudsz túlélni az adott személy nélkül).

És még sok-sok minden más...

Még ha úgy is érzed, hogy folyamatosan a visszaélés és a tehetetlenség végtelen mérgező körforgásában ragadtál, ez az útmutató segít megtalálni a saját utadat, a saját feltételeid szerint meghatározni a dolgokat, megszabadulni az önszabotáló szokásoktól, és elindulni a személyes fejlődés útján.

A könyvben található lépésről lépésre felépített terv meggyógyít a múltbeli és káros kapcsolatokból, megtanít az önszeretetre, és pozitív és egészséges kapcsolatokra cseréli a társfüggőséget.

Ha szeretnéd feloldani a hozzáférést ehhez a hatékony információhoz a kapcsolatokról és az érzelmi gyógyulásról, akkor meg kell vásárolnod ezt a könyvet.