Dr. Weisinger Anger W

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott, sok felhasználó hasznosnak találta a dühproblémák kezelésében, míg mások kritizálták a gyakorlatiasságát és a bemutatását. Néhány negatív megjegyzés ellenére számos olvasó értékeli a felhasználóbarát formátumot és a gyakorlatias tanácsokat.

Sok felhasználó szerint a könyv könnyen érthető és követhető, kiemelve a gyakorlatias gyakorlatokat és a düh kezeléséhez szükséges hasznos eszközöket. A könyvet jó forrásnak tartják az önsegítő és dühkezelési órákhoz, néhány olvasó pedig a személyes fejlődés és a párkapcsolati kérdések terén való hatékonyságát emeli ki. A munkafüzet formátumát dicsérik a terápiás ülések megkönnyítésére.

Egyes kritikák szerint a könyv nem nyújt olyan gyakorlatias eszközöket, mint amilyeneket elvárnának, egyes olvasók úgy érzik, hogy felesleges információkat tartalmaz. Mások kissé giccsesnek vagy elavultnak írják le a tartalmat, néhányan pedig túlságosan leegyszerűsítőnek vagy nem elég komolynak tartják. Vannak olyan állítások, amelyek szerint a szerző túlságosan leegyszerűsíti a dühkezelési technikákat.

(21 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Dr Weisinger Anger W

Könyv tartalma:

Ways That Dr. Weisinger's Anger Work-out Book Will Work for You:

⬤ Jobb egészséget biztosít.

⬤ Javítja az önbecsülésedet.

⬤ Segít egészséges, intim és megbízható kapcsolatok kialakításában.

⬤ Növeli a munkád hatékonyságát.

⬤ Egy hatékonyabb szülővé tesz téged.

⬤ Javítja a szexuális életét.

⬤ Növeli a problémamegoldó képességedet.

⬤ Elérhetővé teszi számodra az érzelmeid irányítását.

⬤ Jobb kommunikációs készségeket biztosít.

⬤ csökkenti a stresszt.

⬤ Megtanítja, hogyan kezelje hatékonyan az érzéseit.

⬤ Növeli a napi energiaszintedet.

⬤ Kiküszöböli az önpusztító viselkedést.

⬤ Elősíti a családi életedet.