Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv betekintést nyújt a fibromyalgia és a krónikus fáradtság szindróma (CFS) érzelmi és spirituális aspektusaiba, hangsúlyozva az érzelmi szabadság technikák (EFT) hatékonyságát e problémák kezelésében. Az olvasók nagyra értékelik az ezen állapotok okaival kapcsolatos mélyreható feltárást, és hasznosnak találják a gyógyuláshoz szükséges gyakorlati stratégiákat. Vannak azonban kritikák a tartalmi mélységgel és a gyakorlati útmutatással kapcsolatban, egyesek úgy érzik, hogy nem tartalmaz elegendő, kifejezetten a fibromyalgiára és a CFS-re szabott információt.
Előnyök:⬤ Új nézőpontot kínál a fibromyalgia és a CFS érzelmi és lelki okairól.
⬤ Konkrét intézkedéseket és gyakorlati stratégiákat kínál a gyógyuláshoz.
⬤ Könnyen érthető módon íródott, így a kezdők és a szakemberek számára egyaránt hozzáférhető.
⬤ Számos olvasó számol be pozitív személyes tapasztalatokról és állapotuk javulásáról a technikák alkalmazása után.
⬤ Kompakt és jól szervezett, így könnyen hordozható és könnyen hivatkozható.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy a könyvből hiányzik a mélység, és nem fókuszál kifejezetten a fibromyalgiára és a CFS-re.
⬤ Kritika, hogy túl általános, és nem nyújt elég gyakorlati útmutatást azoknak, akik nem ismerik az EFT-t.
⬤ Néhány kritikus megjegyezte, hogy a tartalom ismétlődik, és nem különbözik jelentősen más elérhető EFT-anyagoktól.
(14 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Eft for Fibromyalgia and Chronic Fatigue
Könyv tartalma:
Az EFT áttörést jelent a fibromyalgia, a krónikus fáradtság és hasonló állapotok kezelésében.
Ez a könyv tele van egykori szenvedők történeteivel, akik arról a fájdalomról, kétségbeesésről és korlátozásról beszélnek, amit átéltek, mielőtt rátaláltak az EFT-re. Az EFT után sokan teljes vagy részleges gyógyulásról számolnak be, annak ellenére, hogy a fibromyalgiát és a krónikus fáradtságot az USA Nemzeti Egészségügyi Intézete és számos egészségügyi szakember "gyógyíthatatlannak" minősíti.
Ez a könyv megtanítja az általuk alkalmazott módszer lépéseit. A módszer neve Clinical EFT, mert több tucat klinikai vizsgálatban igazolták, köztük egy olyanban, amely kimutatta, hogy a fibromyalgiában szenvedők sokkal kevesebb fájdalmat, szorongást és depressziót tapasztaltak az EFT elsajátítása után, és sokan teljesen meggyógyultak. Az EFT figyelemre méltó eredményeinek oka az, hogy csökkenti a stresszt, különösen a negatív érzelmekkel, például a haraggal, bűntudattal, gyásszal, szégyennel és hibáztatással kapcsolatos stresszt.
Ez a könyv eligazít a stresszhez hozzájáruló traumatikus élmények azonosításában és érzelmi töltésük lecsapolásában. Képzelje el: nincsenek gyógyszerek, műtétek vagy igényes kezelési kúrák, csak az érzelmi gyógyulás, a stresszcsökkentés és a belső béke erőteljes gyógyszere.
