Egyszerű titkok az egészségessé, gazdaggá és bölccsé váláshoz: Amit a tudósok megtudtak, és hogyan használhatod fel te is

Olvasói vélemények

A könyv napi bölcsességeket és gyakorlati tanácsokat kínál, így megfelelő társ azok számára, akik inspirációt és tanulást keresnek gyors formátumban. Míg egyes olvasók értékelik az egyszerű meglátásait, mások úgy találják, hogy hiányzik belőle a mélység és az izgalom.

Gyakorlati tanácsok a mindennapi élethez, rövid szakaszokban könnyen olvasható, tudományos kutatásokon alapul, szórakoztató és tanulságos, kiválóan alkalmas útközbeni olvasásra, jó napi inspiráció.

Néhány olvasó úgy találta, hogy nem annyira magával ragadó, mint várták, hiányzik belőle az érdekes vagy meglepő tartalom, és inkább józan észnek, mint mélyrehatónak írta le.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Simple Secrets for Becoming Healthy, Wealthy, and Wise: What Scientists Have Learned and How You Can Use It

Könyv tartalma:

A szociológusok, terapeuták és pszichiáterek egész életpályájukat az egészség, a siker és a boldogság rejtelmeinek vizsgálatával töltötték, de eredményeik a hétköznapi emberek számára elérhetetlenek, homályos folyóiratokban rejtőznek, amelyeket csak más szakértők látnak.

Most David Niven, az Egyszerű titkok sorozat nemzetközi bestseller szerzője összegyűjtötte a legfrissebb és legjelentősebb adatokat több mint ezer legjobb tudományos tanulmányból a mindennapi életünk három legfontosabb aspektusáról. Niven ezeket a megállapításokat az év minden napjára vonatkozó, megalapozott, tömör tanácsokká foglalta össze, és 365 alapvető módszert mutat be az egészség, a gazdagság és a bölcsesség megtalálására és megőrzésére.

Minden egyes bejegyzéshez egy-egy igaz történet is tartozik, amely a gyakorlatban mutatja be az eredményeket. Akár a testét, akár a bankszámláját, akár az IQ-ját, akár mindhármat szeretné javítani, ez a bestseller-sorozat 365 alapvető módszert kínál arra, hogy a tudomány segítségére legyen.