Éhes lány tiszta és éhes megszállott!

Olvasói vélemények

A könyv számos egészséges és ízletes receptet tartalmaz, amelyek könnyen elkészíthetők, és mind a családok, mind az olyan speciális diétás terveket követő egyének számára megfelelőek, mint például a Weight Watchers. Sok olvasó értékeli a felhasználóbarát formátumot, amely minden egyes recepthez fényképet is tartalmaz, és az ételeket kielégítőnek és élvezetesnek találja. Néhány felhasználó azonban megjegyezte, hogy bár a receptek jók, hiányozhat belőlük az egyediség, és nem minden felhasználó számára hasznosak a Smart Points információk további munka nélkül.

Magával ragadó írásmód, könnyen követhető receptek, 375 kalória alatti egészséges és alacsony kalóriatartalmú lehetőségek, kiválóan alkalmas családok és Weight Watchers számára, fényképeket tartalmaz, egyszerű alternatívák a kedvenc kényelmi ételekhez, és sok pozitív vélemény az ízről és az elégedettségről.

Néhány recept nem tekinthető különlegesnek vagy egyedinek, a Smart Points értékek nem szerepelnek közvetlenül a könyvben, azokat online kell megkeresni, és néhány felhasználó nem ezt a konkrét könyvet találta a sorozatban a kedvencének.

(226 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Hungry Girl Clean & Hungry Obsessed!

Könyv tartalma:

Lisa Lillien könyvek millióit adta el azzal, hogy okos és ízletesen egyszerű recepteket kínál alacsony kalóriatartalommal, hatalmas adagokkal és könnyen megtalálható, jótékony hatású összetevőkkel. Tizenegy New York Times-bestsellerrel a háta mögött Lisa a Hungry Girl Clean & Hungry OBSESSED című könyvével a következő szintre lép! A jelenlegi tiszta étkezési trendhez igazodva (és az utolsó nagy sikerű könyvének, a Hungry Girl Clean & Hungry-nek a folytatásaként), Lisa most azokat a kedvelt ételeket veszi górcső alá, amelyekért az amerikaiak MEGSZENTELTEK - kényelmi ételek, egészségtelen ételek, nemzetközi kedvencek, desszertek és még sok más! Fánkok, lasagne, sült csirke, quesadillák, karamell... Nincs tiltott étel, és mindegyik teljesen újrateremtett, újragondolt és TISZTÍTOTT!

Az ebben a szakácskönyvben található egyedi és egészséges receptekkel végre MINDEN ételt élvezhetsz, amire vágysz, miközben tisztán étkezel és karcsú maradsz!

Megtalálod...

Spagettitök az éhséged B-fast tál (271 kalória)

Karamellizált hagymás karfiolos pizza (316 kalória)

Mogyoróvajas csészés bundáskenyér (344 kalória)

Love Me Tender Pot Roast (272 kalória)

Philly You Up Cheesesteak fasírt (198 kalória)

Oh, Wow! Chicken & Waffles (353 kalória)

Mad About Eggplant Manicotti (264 kalória)

Fokhagymás-hagymás fehérrépa sültkrumpli (196 kalória)

Fogd a sertéshúsos rizs (197 kalória)

Rekonstruált Nachos (245 kalória)

Három Cheers for Cheesecake Brownie (126 kalória)

... és még sok más!