Ehret nyálkamentes diétája

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 25 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Ehret's Mucusless Diet

Könyv tartalma:

Több mint egy évszázaddal ezelőtt Arnold Ehret egészségügyi látnok kifejlesztett egy logisztikai tanfolyamot a test gyógyítására, amely azóta megszámlálhatatlanul sok embernek segített elérni egészségügyi céljait.

Ehret megértése a dietetikáról és a hitre és tudományra épülő többdimenziós rendszere évtizedekkel megelőzte korát. Eredeti művének ebben a rövidített kiadásában Ehret azonosítja az egészségromboló élelmiszereket, és a természet törvényein alapuló étrendet javasol az egészséges test tisztítására, helyreállítására, újjáépítésére és fenntartására.

A speciális menük segítségével az olvasók a káros élelmiszereket egészséget támogató alternatívákkal helyettesíthetik. Ehret részletes magyarázatot ad a böjt terápiás értékéről is, és számos nyálkásodást megelőző receptet is tartalmaz.