Értékelés:
A könyv egyedülálló módon mutatja be a semleges gondolkodásmód fenntartását a negatív gondolatok kizárása és a célokra való összpontosítás érdekében, személyes kihívásokra és sportpéldákra egyaránt támaszkodva. Míg sok olvasó úgy találta, hogy a tanulságok az élet különböző területein is alkalmazhatók, néhányan úgy érezték, hogy a könyv erősen sport-anekdotákban gyökerezik, és inkább önéletrajznak, mint önsegítő útmutatónak tűnhet.
Előnyök:⬤ Gyakorlati leckéket kínál a semleges gondolkodásról, amelyek az élet több területén is alkalmazhatók, beleértve a munkát és a családot
⬤ új szemléletet nyújt a mentális összpontosításról
⬤ sok olvasó magával ragadónak és motiválónak találta
⬤ könnyen olvasható
⬤ erős központi üzenet, átélhető példákkal.
⬤ A sporttal kapcsolatos tartalmakra való nagy hangsúlyt helyezve nem minden olvasónak tetszhet, különösen azoknak, akiket nem érdekel az atlétika
⬤ egyesek szerint túlságosan önéletrajzi jellegű, és hiányoznak belőle a gyakorlati önsegítő tanácsok
⬤ a hangoskönyv kritikája a narrátor stílusa miatt
⬤ egyesek szerint túl hosszú és részletes volt, és túl sok sportos utalást tartalmazott.
(25 olvasói vélemény alapján)
Getting to Neutral: How to Conquer Negativity and Thrive in a Chaotic World
Ebben az áttörést jelentő könyvben a nemzeti bestseller It Takes What It Takes szerzője életbevágó útmutatást nyújt a nehézségek leküzdéséhez, és megmutatja, hogyan alkalmazzuk a semleges gondolkodást, hogy átsegítsen minket a legnagyobb kihívást jelentő időszakokon.
A sport legmegbízhatóbb mentális edzője, Trevor Moawad forradalmasította a versenyzést a semleges gondolkodás koncepciójával: ez egy olyan teljesítménystratégia, amely ítéletektől mentes megközelítést alkalmaz a helyzetek hűvös értékelésére a nagy nyomás alatt álló pillanatokban. Csúcssportolók, elit edzők és sikeres üzletemberek támaszkodtak edzésmódszereire, hogy segítsék őket saját játékuk csúcsára jutni. Trevor ügyfelei a világbajnokságtól a Super Bowlon át a vezetői pozícióig a semleges gondolkodást használják a legjobb teljesítményük eléréséhez.
De 2019 végén Trevor felfedezte, hogy módszere a játéktéren túl is működik, amikor a legnagyobb kihívással szembesült: a rákbetegséggel. A következő hónapokban, amikor a járvány teljes gőzerővel tombolt, Trevor ki-be járt a kórházba kezelésekre. Miközben a világ és az élete káoszban volt, a semleges gondolkodásra támaszkodott, hogy higgadt, összeszedett és józan maradjon.
A személyes anekdotákkal és a világ legjobb sportolóival, edzőivel és vezetőivel készített interjúkból származó meglátásokkal teli A semleges állapotba kerülés megtanítja az olvasóknak, hogyan alkalmazhatják a semleges gondolkodást a mindennapi életben - a globális válság átélésétől az egészségügyi vészhelyzetig, a nagy meccstől a fontos találkozóig és minden, ami a kettő között van. A nyers, inspiráló és felejthetetlen A semlegessé válás mindenkinek szól, aki békét keres egy viharos világban.
