EMDR terápia munkafüzet: Önsegítő technikák a szorongás, düh, depresszió, stressz és érzelmi trauma leküzdéséhez, a szemmozgásnak köszönhetően

Olvasói vélemények

A könyvről szóló kritikák túlnyomórészt negatívak, számos, az áttekinthetőséggel, olvashatósággal és szerkesztéssel kapcsolatos problémára hivatkozva. Az olvasók csalódottságuknak adnak hangot a tipográfiai hibák és a rossz fordítások miatt, amelyek nehezen érthetővé teszik a tartalmat. Annak ellenére, hogy az EMDR tervezett témája potenciálisan értékes, a kivitelezést keményen kritizálják, ami a megértés hiányához és általános csalódottsághoz vezet.

Egyes olvasók szerint a könyv elrendezése jól szervezettnek tűnik, és potenciálisan hasznos lehetne, ha nem lenne a számos hiba.

A könyv tele van elgépelésekkel és helytelen terminológiával, különösen az EMDR-t tévesen EDMR-nek tüntetik fel. Sok mondatot nehéz követni a szokatlan szintaxis és a fordítási problémák miatt. Összességében az olvasók érthetetlennek és kiábrándítónak találták a tartalmat, és úgy érezték, hogy a korábbi vélemények félrevezetik őket.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

EMDR Therapy Workbook: Self-Help Techniques for Overcoming Anxiety, Anger, Depression, Stress and Emotional Trauma, thanks to the Eye Movemen

Könyv tartalma:

Szeretnél meggyógyulni a szorongásból, dühből, depresszióból, stresszből, pánikrohamokból, függőségekből, érzelmi traumákból?

Íme a végső önvezető a szemmozgásos deszenzibilizálás és feloldás (EMDR) módszeréről.

Néhány lépésben, ezzel a könyvvel/munkakönyvvel könnyedén hozzáférhet egy kipróbált módszerhez, hogy végre búcsút mondhasson.

⬤ attól a traumától, amely gyermekkora óta szorongatja az elméjét.

⬤ a depressziónak, ami miatt nem kell hónapokra elhagynod az otthonodat:

⬤ a szorongásodnak, ami nem késztet arra, hogy élvezd a családoddal töltött időt.

⬤ a dühre, amit nem tudsz kezelni.

⬤ a stresszre, amellyel minden egyes napodat megéled.

Mindannyian előbb-utóbb harcolunk magunkkal valami rosszért, ahogyan azt szeretnénk, hogy menjen. De az innovatív EMDR-terápiának köszönhetően Ön is dönthet úgy, hogy önsegítséggel Ön maga kezeli a problémáit, és rövid időn belül megoldja azokat.

Ebben a könyvben felfedezheti:

⬤ Mi az EMDR.

⬤ Mire használható az EMDR.

⬤ Hogyan használhatod az EMDR-t saját magad.

⬤ Hogyan legyen saját terápiás szobája.

⬤ Hogyan vezessük a terápiát.

⬤ Hogyan írjunk mentálhigiénés kezelési tervet a saját terápiához.

⬤ Hogyan írjon kezelési terv ellenőrzőlistát a saját terápiájához.

⬤ 5 alapvető tipp az intelligens kezelési tervekhez.

⬤ sok más dolog...

Ne feledje: mindannyian előbb-utóbb harcolunk önmagunkkal valami rosszért, ahogyan szeretnénk, hogy menjen.

Az EMDR terápia a megoldás a problémáidra.

A saját otthonában elvégezhető egyszerű lépések, a legegyszerűbben elmagyarázva, a pszichoterápia világát nem ismerők számára is hozzáférhetően.

Vegye meg most a példányát, és kezdje el visszavenni az életét.

Vásárolja meg a könyv papírkötésű változatát, és kapja meg a kindle változatot ingyen.