Emocional: Hogyan alakítják gondolkodásunkat az érzések

Olvasói vélemények

A könyv az érzelmek és a racionalitás közötti kapcsolatot vizsgálja, és betekintést nyújt abba, hogy érzelmeink megértése hogyan válhat az életünk javára. Míg sok olvasó magával ragadónak és átgondoltnak találta Mlodinow írását, egyes kritikák a részletesség szintjére és az innovatív tartalom vélt hiányára összpontosítottak a témával foglalkozó más művekhez képest.

⬤ Mlodinow írása világos és magával ragadó, az összetett témákat is érthetővé teszi.
⬤ A könyv értékes betekintést nyújt az érzelmekbe és azok viselkedésre és döntéshozatalra gyakorolt hatásába.
⬤ A személyes anekdoták jól rezonálnak az olvasókra, és mélyebbé teszik az elméleti fogalmakat.
⬤ Az érzelmekkel és az idegtudományokkal kapcsolatos legújabb kutatások szintézisét nagyra értékeljük.
⬤ Sokan hasznosnak találták a mellékelt eszközöket és felméréseket az önreflexióhoz.

⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv túl részletes, vagy túlságosan a laboratóriumi kísérletekre összpontosít.
⬤ Néhány kritika a tartalmat kevéssé kielégítőnek vagy nem úttörőnek írta le.
⬤ Egyesek szerint az összefüggéstelen történetek rontották az anyag kohézióját.
⬤ Kritika érte a könyvnek az evolúciós elméletekkel való összehangolását, amit nem minden olvasó fogadott el.
⬤ A könyv csomagolását legalább egy kritikus nem tartotta megfelelőnek.

(25 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Emotional: How Feelings Shape Our Thinking

Könyv tartalma:

Mindannyiunknak azt mondták, hogy a sikerhez uralkodnunk kell az érzelmeinken és racionálisan gondolkodnunk kell. De az érzelmek tudományának élvonalában az érzelmek ugyanolyan fontosak a sikerhez, mint a gondolkodás.

Naponta több száz döntést hozol, attól kezdve, hogy mit egyél reggelire, egészen addig, hogy hogyan fektess be, és ezek közül egyet sem tudnál meghozni az érzelmek nélkülözhetetlen összetevője nélkül. Régóta tartják, hogy a gondolkodás és az érzés különálló és ellentétes erők a viselkedésünkben. De ahogyan azt Leonard Mlodinow, a Subliminal című bestseller szerzője elmondja, a pszichológia és az idegtudomány rendkívüli eredményei bebizonyították, hogy az érzelmek éppoly kritikusak a jólétünk szempontjából, mint a gondolkodás.

Hogyan kapcsolódhatsz jobban másokhoz? Hogyan javíthatja a frusztrációhoz, a félelemhez és a szorongáshoz való viszonyát? Mit tehetsz azért, hogy boldogabb életet élj? A válaszok az érzelmek megértésében rejlenek. Mlodinow úttörő tudósok laboratóriumaitól a katasztrófával kacérkodó valós helyzetekig tartó utazásra visz minket, és megmutatja, hogyan segítenek az érzelmeink, miért ártanak néha, és mit tehetünk a különbségből.

A kutatásokra épülő kérdőívek és az evolúciónk, biológiánk és idegtudományunk mélyreható ismeretei azt ígérik, hogy segítenek jobban megérteni érzelmeinket és maximalizálni azok előnyeit. Mlodinow az érzelmek új tudományának feltárása a rá jellemző tisztasággal és lenyűgöző történetekkel elbeszélve alapvető útmutató ahhoz, hogy a legtöbbet hozzuk ki a természet egyik legnagyobb ajándékából.