Érzelmes: Hogyan alakítják az érzések a gondolkodásunkat

Olvasói vélemények

Leonard Mlodinow „Emotional” című könyve az érzelmek és a döntéshozatal közötti kapcsolatot vizsgálja, a tudományos kutatásokat személyes anekdotákkal ötvözve. Az olvasók elismerően nyilatkoznak a könyv áttekinthetőségéről, hozzáférhetőségéről és éleslátó perspektíváiról, míg egyesek kritizálják a részletesség és a személyes történetmesélés szintjét.

A könyv jól megírt és magával ragadó, világos magyarázatot nyújt az összetett érzelmi fogalmakra. Szakemberek és laikus olvasók számára egyaránt értékes betekintést nyújt az érzelmeknek az emberi viselkedésben betöltött szerepéről. Sok olvasó értékeli a személyes történeteket, amelyek fokozzák a tudományos magyarázatokat, valamint az érzelmek és a racionalitás közötti egyensúlyt.

Néhány olvasó túlságosan részletesnek találta a könyvet, a konkrét laboratóriumi leírásokat túl gyakorinak, egyes anekdotákat pedig összefüggéstelennek. Néhányan úgy érezték, hogy az anyag nem eléggé úttörő vagy gyakorlatias, és néhányan csalódottságuknak adtak hangot az evolúciós magyarázatokra való támaszkodás miatt.

(25 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Emotional: How Feelings Shape Our Thinking

Könyv tartalma:

Mindannyiunknak azt mondták, hogy a racionális gondolkodás a siker kulcsa. De a tudomány élvonalában a kutatók felfedezték, hogy az érzés legalább olyan fontos, mint a gondolkodás.

Naponta több száz döntést hozol, attól kezdve, hogy mit egyél reggelire, egészen addig, hogy hogyan fektess be, és ezek közül egyik sem lenne lehetséges érzelmek nélkül. Régóta mondják, hogy a gondolkodás és az érzés különálló és ellentétes erők a viselkedésünkben. De ahogy Leonard Mlodinow, a Subliminal című bestseller szerzője elmondja, a pszichológia és az idegtudomány rendkívüli eredményei bebizonyították, hogy az érzelmek éppoly fontosak a jólétünk szempontjából, mint a gondolkodás.

Hogyan kapcsolódhatsz jobban másokhoz? Hogyan tudsz értelmet adni a frusztrációdnak, félelmednek és szorongásodnak? Mit tehetsz azért, hogy boldogabb életet élj? A válaszok az érzelmeid megértésében rejlenek. Az úttörő tudósok laboratóriumaitól a katasztrófával kacérkodó, valós helyzetekig vezető út során Mlodinow megmutatja, hogyan segíthetnek az érzelmeink, miért árthatnak néha, és mit tanulhatunk mindkét esetben.

Evolúciónk és biológiánk mélyreható meglátásait felhasználva Mlodinow eszközöket ad kezünkbe ahhoz, hogy jobban megértsük érzelmeinket, és maximalizáljuk hasznukat. A rá jellemző tisztasággal és lenyűgöző történetekkel elbeszélve az Érzelmek az érzelmek új tudományát tárja elénk, és alapvető útmutatót nyújt ahhoz, hogy a legtöbbet hozzuk ki a természet egyik legnagyobb ajándékából.