Endure - Az elme, a test és az emberi teljesítmény furcsán rugalmas határai

Olvasói vélemények

A könyv az állóképességi sportok átfogó feltárását nyújtja, a sportolók gondolkodásmódjára és fizikai korlátaira összpontosítva. Anekdotikus történetek és tudományos kutatások keverékét kínálja, de nem szolgál gyakorlati útmutatóként a teljesítmény javításához.

⬤ Jól megírt és lebilincselő
⬤ érdekes anekdotákat és alapos tudományos elemzést kínál
⬤ széleskörűen tárgyalja a különböző állóképességi sportokat
⬤ sportolók inspiráló történetei
⬤ a mentális és fizikai teljesítményhatárok mélyebb megértésére ösztönöz.

⬤ Egyes olvasók szerint túlságosan tudományos és tudományos tanulmányoktól hemzsegő, így kevésbé olvasóbarát
⬤ hiányoznak belőle a javításra vonatkozó előírásos tanácsok
⬤ az elbeszélés elhúzódhat, és időnként összefüggéstelennek tűnik
⬤ nem feltétlenül ad egyértelmű következtetéseket az állóképesség fokozására vonatkozóan.

(317 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Endure - Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance

Könyv tartalma:

'Ez a könyv KÁTRÁLÓ! ' - MALCOLM GLADWELL 'Ha bepillantást akarsz nyerni a nagy sportolók, kalandorok és csúcsteljesítmények elméjébe, akkor készülj fel arra, hogy Alex Hutchinson Endure című könyve magával ragad.' - MÉRLEG GRYLLS.