Érzelmi intelligencia kezdőknek: 2 könyv 1-ben: Hogyan elemezzük az embereket, a manipulációt, a meggyőzést, növeljük az önfegyelmet és a kognitív viselkedést?

Eredeti címe:

Emotional Intelligence for Beginners: 2 Books in 1: How to Analyze People, Manipulation, Persuasion, Increase Self-Discipline and Cognitive Behavioral

Könyv tartalma:

Mi az érzelmi intelligencia? És hogyan játszik szerepet az életünkben? Sok munkáltató és szakember számára az egyén érzelmi intelligenciájának (EQ) szintjének felmérése létfontosságú lépés a munkára való alkalmasság megítélésében, akár a felvételi eljárás jelentkezési vagy interjúkészítési szakaszában. Ahogy az EQ az 1990-es évek elején gyorsan népszerűvé vált, sokan megkérdőjelezték a céljának érvényességét és azt, hogy mennyire hatékony a mindennapi életben. Ma a legtöbb munkáltató az érzelmi intelligenciát a jelölt vagy potenciális munkavállaló alkalmasságának értékelésében az egyik kritikus összetevőnek tekinti...

Ebből a könyvből megismerheted az érzelmi intelligencia alapvető jellemzőit, és megtudhatod, hogy e képességek fejlesztése hogyan javíthatja jelentősen az esélyeidet a következő állásod megszerzésére, vagy a családon belüli, baráti és kollégák közötti kapcsolatok javítására...

Ez a kettő az egyben sorozat a következő 2 könyvet tartalmazza:

1. Érzelmi intelligencia kezdőknek: Hogyan elemezd az embereket, szerezz önfegyelmet és önbizalmat, uralkodj az érzelmeid felett és győzd le a negativitást.

2. Kognitív viselkedésterápia: Tanuld újra az agyad, javítsd az önbecsülésed és az önfegyelmed, tanulj érzelmi intelligenciát és változtasd meg az életed

Ebben a könyvben megtanulhatod:

⬤ Hogyan ismerje fel az érzelmi intelligencia (EQ) legfontosabb jeleit más embereknél.

⬤ Az EQ főbb jellemzőit, és hogy ezek hogyan válhatnak hasznára a személyes és szakmai kapcsolataiban.

⬤ Az érzelmi intelligencia mögött álló történelmet és kutatásokat, valamint azt, hogyan kezdődött az egész.

⬤ Tanulja meg az EQ alapjait és azt, hogyan alkalmazza azt a munkahelyén, otthon és a közvetlen közösségében.

⬤ Hasznos eszközök és technikák az önfejlesztés és az önismeret elsajátításához és megvalósításához.

⬤ Az érzelmi intelligencia mérésének előnyei és hátrányai, és hogy a legtöbb munkáltató miért tartja létfontosságúnak.

⬤ Hogyan segíthet az EQ szintjének javítása a foglalkoztathatóságának javításában.

⬤ A kognitív viselkedésterápia (CBT) legjobb gyakorlatai.

⬤ Miért a CBT nagyszerű módja annak, hogy javítson mentális állapotán és életén.

⬤ Miben segíthet a CBT a kezelésben.

⬤ Hogyan használhatja a CBT-t a visszaesések megelőzésére.

⬤ Hogyan használható a CBT a nem hasznos gondolkodási stílusoktól való megszabadulásra.

⬤ A legjobb első benyomás kialakítása az érzelmi intelligencia növelésével.

⬤ A fejlesztendő területek felismerése.

⬤ Hogyan alkalmazza az EQ-t a mindennapi helyzetekben, és hogyan ápoljon mélyebb kapcsolatokat a személyes és szakmai előnyök érdekében az iskolában, a munkahelyen és otthon.

⬤ Az EQ-val kapcsolatos mítoszok leleplezése, és hogy miért értik gyakran félre.

⬤ Az empátia szerepe az interperszonális kapcsolatokban, valamint az erős szociális készségek és a hálózatépítés fejlesztésében.

⬤ És még sok minden más!

Az érzelmi intelligencia szerepet játszik abban, hogy hogyan vagyunk sikeresek az életben és a másokkal való kapcsolatainkban, gyakran anélkül, hogy tudnánk róla, hogy használjuk. Ha jó hallgatóság vagy, vagy aktívan foglalkozol valakivel, hogy rávilágíts a problémáira, máris jó úton jársz! Az empátia erőteljes módja annak, hogy megmutassuk valakinek, hogy ítélkezés nélkül meghallgatunk. Az EQ-képességek megismerése során számos lenyűgöző és lényeges tulajdonságot fedezhetsz fel azokról az emberekről, akikkel dolgozol és társulsz, miközben kiélesíted a képességeidet, hogy jobb emberré válj a munkádhoz, és biztosítsd a barátságot vagy a kapcsolatot valakivel...

Ahogy folyamatosan fejlődünk és növekszünk, az érzelmi intelligencia folyamatosan fontos szerepet fog játszani abban, hogy hogyan fejlődünk és hogyan kapcsolódunk mindenkihez. Belülről kiindulva ez a könyv a legjobb kiindulópont a saját EQ eszköztárunk létrehozásához. Szerezd meg ezt a könyvet, és kezdd el az utadat még ma!

Szerezd meg az Érzelmi intelligencia kezdőknek egy példányát most!