F*szottul fáradt: Kiégés a diéta, az önsegítés és a hustle kultúra kezében

Olvasói vélemények

Caroline Dooner „Tired As F*ck” című könyve humoros és átérezhető módon mutatja be a kiégést, a termelékenységet és a diétás kultúra nyomását. Az olvasók értékelik a szerző őszinte történetmesélését és humorát, de megjegyzik, hogy a tartalom nagy része az előző könyvének témáit idézi. Míg sokan életbevágónak és üdítőnek találják, néhányan úgy érzik, hogy hiányoznak belőle a kiégés gyógyítására vonatkozó gyakorlati meglátások, és túlságosan a diétás küzdelmekre összpontosít.

Az olvasóknak tetszik Caroline Dooner humoros és magával ragadó írói stílusa, amely beszélgetős hangulatot kölcsönöz a könyvnek. Sokan átélhetőnek találják a tartalmat, különösen a kimerültséggel és a produktivitásra irányuló társadalmi nyomással kapcsolatban. A könyv önelfogadásra és pihenésre ösztönöz, ami rezonál a mentális egészséggel és testkép-problémákkal küzdőkre. Terapeuták is ajánlották, ami a hozzáférhetőségét és potenciális hasznosságát jelzi.

Néhány olvasó a kiégéssel és gyógyulással kapcsolatos konkrét tanácsokat várt, nem pedig memoár jellegű elbeszélést, és úgy érezte, hogy a könyv korlátozottan nyújt új meglátásokat. Azok, akik ismerik Dooner előző könyvét, ezt a könyvet ismétlődőnek találták, mivel ismét a diétára és az étkezéssel kapcsolatos küzdelmekre összpontosított, ami csökkentette az általános élvezetet. Néhány olvasó csalódottságának adott hangot amiatt, hogy túlságosan belemerült a személyes küzdelmekbe, ahelyett, hogy a cím által sugallt témákkal foglalkozott volna.

(56 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Tired as F*ck: Burnout at the Hands of Diet, Self-Help, and Hustle Culture

Könyv tartalma:

A memoárokat és a hólyagos társadalmi megfigyeléseket ötvöző The F*ck It Diet szerzője visszatekint kétségbeesett kísérleteire, hogy extrém diéták, kultikus önsegítő módszerek és az univerzummal kötött melodramatikus alkuk révén gyógyítsa éhségét, szorongását és tökéletlenségeit.