Fine Dining Börtön szakácskönyv 3

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Fine Dining Prison Cookbook 3

Könyv tartalma:

Ez a harmadik és egyben utolsó könyv a Fine Dining Prison Cookbook sorozatban. További finom recepteket és néhány fontos tudnivalót osztok meg a termékekről és a táplálkozásról.

Az egészséges táplálkozás a mai társadalomban is fontos, nemhogy a börtönben. A börtönételek tele vannak keményítővel és sok más olyan dologgal, amelyek hosszú távon károsítják a szervezetet.

A reklámokban látott egészségesebb étkezési lehetőségek mellett néhány embernek nincs ilyen lehetősége vagy eszköze. Ezért a testmozgás a legfontosabb. Azonban látom azt a változást, hogy a börtönkonyhák és a helyi piacok mostanában kezdenek egészségesebb választékot kínálni.

A Fine Dining Prison Cookbook 3-ban minden megtalálható, amire szükséged lehet ahhoz, hogy a börtönben elérhető legegészségesebb lehetőségeket készítsd el. A wellness belülről indul, és mi lenne jobb alkalom arra, hogy kidobjuk a régi egészségtelen életmódot, és új, egészséges energiát hozzunk, mint most?

Ez a könyv az elméről, a testről és a lélekről szól - a mellékelt oldalanként bátorító idézetekkel, valamint az élelmiszerekkel kapcsolatos tényekkel; találsz néhány mozgási tippet is.

⬤ Importok.

⬤ Egészségek.

⬤ Mártások és szószok.

⬤ Kekszek és muffinok.

⬤ Különlegességek.

⬤ Mindenféle ételek.

⬤ Édességek és finomságok.

⬤ 25 egészséges választás kívülről belülről.