
Staying Fit Through Manhood! Fitness Journal Men's Edition
Miért kell írni a saját fittségi útjáról? Nos, mert az írás feltárja azokat a területeket, amelyeken javítani kell, és azokat, amelyeket meg kell szüntetni.
Lehetővé teszi, hogy felülvizsgálja a folyamatait, és gondoskodjon arról, hogy maximalizálja az edzésre szánt időt. Talán valaki, akit szeretsz, szintén használhatja a tapasztalataidat útmutatóként a fitté váláshoz!