Értékelés:
A könyvet dicsérik a gyakorlatias megközelítése miatt, amely a célzottabb és tartalmasabb életet segíti, különösen az olyan kihívásokkal teli időkben, mint a világjárvány. Hangsúlyozza a mentális és fizikai egészség, a hatékony időgazdálkodás és a személyes felelősségvállalás fontosságát. Az olvasók nagyra értékelik a szerző, Dr. Pedram Shojai világos útmutatásait, a megvalósítható gyakorlatokat és a rokonszenves írói stílust. Néhány olvasó azonban hiányolta az új tartalmakat, és olyan problémákat észlelt, mint a törött linkek.
Előnyök:⬤ Közvetlen és könnyen érthető írás
⬤ praktikus gyakorlatok és házi feladatok
⬤ hangsúlyozza a testi és lelki egészséget
⬤ világos útitervet nyújt a személyes fejlődéshez
⬤ alkalmazható tanácsok különböző élethelyzetekben
⬤ forrásokat tartalmaz, például egy weboldalt kiegészítő anyagokkal
⬤ önreflexióra és elszámoltathatóságra ösztönöz.
⬤ Néhány olvasó unalmasnak találta a tartalmat, vagy hiányolta az új felismeréseket
⬤ néhányan megemlítették a könyvben található hibás linkeket
⬤ nem mindenki találta magával ragadónak vagy informatívnak.
(24 olvasói vélemény alapján)
Focus - Bringing Time, Energy and Money into Flow
Egy lépésről-lépésre kidolgozott, fenntartható terv az energiasávszélesség kezeléséhez az egészség, a család, a karrier, a szenvedélyek és a vágyak szándékos rangsorolásával, most már papírkötésben.
