Futás a természettel: Lépj bele abba az életbe, amit élned kellett volna

Olvasói vélemények

A Mariel Hemingway által írt „Running With Nature” felhasználói értékelései inspiráló meglátások és kritikák keverékét emelik ki. Sok olvasó értékeli a könyvet motiváló tartalma, könnyű olvashatósága, valamint az egészséges életmóddal és a tudatossággal kapcsolatos gyakorlati tanácsok miatt. Egyesek azonban úgy érzik, hogy a könyv nem elég mélyreható, és hiányoznak belőle az új ötletek, egyes kritikák pedig a szerzők étrenddel és általános elbeszéléssel kapcsolatos életmódbeli döntéseire irányulnak.

A könyv könnyen olvasható, inspiráló és motiváló, az egészséges életmóddal és a tudatossággal kapcsolatos gyakorlati tanácsokkal. Sok olvasó üdítőnek találja, és értékeli a szerzők pozitív energiáját és lelkesedését. Hasznos meglátásokat tartalmaz a természetről, a meditációról és a napi szándékokról. Néhány olvasó elég értékesnek találta ahhoz, hogy másoknak is vásároljon belőle egy-egy példányt.

Néhány recenzens úgy véli, hogy a könyv nem nyújt elég mélységet vagy eredeti anyagot, úgy érzi, hogy ugyanazokat a pontokat ismételgeti, lényeges új információk nélkül. A kritika kiterjed a szerzők étrendi választására és életmódbeli ajánlásaira is, amelyeket egyesek összeegyeztethetetlennek tartanak a valóban egészséges vagy spirituális életmóddal. Néhányan a könyv egyes részeit unalmasnak vagy hatástalannak találták.

(42 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Running with Nature: Stepping Into the Life You Were Meant to Live

Könyv tartalma:

Ha megvan az akarat, hogy az élet minden pillanatát teljesebben, élettel és vitalitással éljük meg, akkor van rá mód. Ez a Futás a természettel.

Arról szól, hogy széles látókörűen, lépésről lépésre újra kapcsolódjunk a természethez, hogy felfedezzük az egyszerűség, a kaland, a csend és a nevetés teljesebb életét. A Futás a természettel című könyvben Mariel Hemingway és Bobby Williams megosztják dinamikus és hiteles megközelítésüket a tudatosan és egészségesen éléshez, és konkrét cselekvési lépéseket kínálnak, amelyeket az olvasók egy sokoldalú pontgyűjtő rendszeren keresztül megtehetnek, sőt nyomon is követhetnek. Az olyan egyszerű tevékenységek, mint a napfelkelte megnézése ahelyett, hogy elaludnánk, a víz ivása műanyag helyett üvegből, a csendben való időtöltés ahelyett, hogy mindig a kinti dolgokat hallgatnánk, a tiszta ételek fogyasztása a feldolgozott és csomagolt élelmiszerek helyett, valamint a technológiától való elszakadás a szabadban való tartózkodásra, csak néhány természetes módja annak, hogy magunkra hangolódjunk, és messzemenő változásokat érjünk el az életünkben, a kapcsolatainkban és a világunkban.

Ahogy Mariel és Bobby elmagyarázza, a változáshoz lehet radikálisan vagy gyengéden, illetve a kettő között bárhol máshol is hozzáállni. Az olvasók választhatnak, hogy életük minden egyes területén mind a tíz javasolt cselekvési lépést vagy csak néhányat tesznek meg.

A szerzők elgondolkodtató beszélgetéseken és életmódváltási javaslatokon keresztül finoman ösztönzik és felkészítik az olvasókat arra, hogy az általuk választott ütemben tegyenek olyan lépéseket, amelyek tartós változást hoznak - kívül és belül egyaránt. Az Akarva-akaratlan út az inspiráció könyve.

Módot ad arra, hogy az olvasó életszemlélete megváltozzon. Az erre való hajlandóság az egyetlen követelmény.