Olvasói vélemények
Összegzés:A könyvet sokan dicsérik az önfejlesztés és a hitelesség őszinte és gyakorlatias megközelítése miatt, ami különösen aktuálissá teszi az olyan kihívásokkal teli időkben, mint a Covid-járvány. Az olvasók nagyra értékelik az életre szóló tanulságokat, a boldogságra vonatkozó tippeket és a szerző könnyed, mégis mélyreható írói stílusát. A könyv személyes elmélkedésre és az igazán fontos dolgok előtérbe helyezésére ösztönöz.
Előnyök:Őszinte és hiteles írásmód.
Hátrányok:Gyakorlati tippeket ad az önfejlesztéshez és a mentális jóléthez.
(9 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Get Real - Embrace your strengths, accept your limits and create an authentically happier, healthier you
Könyv tartalma:
Ismerd meg önmagad: ismerd meg céljaidat, határaidat és kapcsolataidat.
Fejleszd magad: ápold az értékedet, az önbizalmadat és az álmaidat.
Mutasd meg magad: merj valódi lenni és bízz az ösztöneidben.
Lassítsd le magad: válaszd a békét és az örömöt a versengés és a dráma helyett.
Azon kapod magad, hogy állandóan igent mondasz, még akkor is, amikor nemet kellene mondanod? Mindent megteszel azért, hogy mindenkinek megfelelj körülötted, mégis úgy érzed, hogy nem sikerül?
Ahhoz, hogy boldogabb történetet írj, át kell venned az irányítást, és a legfontosabb műved szerkesztőjévé kell válnod - TE magad! A Get Real című könyvben Sarah Ivens segít azonosítani azokat a dolgokat, amelyek valóban fontosak az életben, és felvértez a motivációval, öngyógyító technikákkal és megvalósítható tanácsokkal, amelyek szükségesek ahhoz, hogy javítsd a mentális és fizikai jólétedet.
Sarah megvilágító erejű kutatásokra és személyes tapasztalatokra támaszkodik: attól kezdve, hogy elfogadta, hogy az apjával való nehéz kapcsolata nem az ő hibája volt, és megbirkózott a vetélés fájdalmával, a mérgező barátságok megszüntetéséig és egy egymillió dolláros állásajánlat visszautasításáig.
Ez a könyv kedves és szelíd emlékeztető arra, hogy nyugodtan lehetsz önmagad - mert mindenki más tényleg foglalt.
