Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 9 olvasói szavazat alapján történt.
Gymnastics: Level 4 Skills & Drills for the Coach and Gymnast
A GYMCERT Skills & Drills for the Level 4 Coach & Gymnast (Gyakorlatok és gyakorlatok a 4. szintű edzők és tornászok számára) a 4.
szintű versenyző tornászok számára szükséges tornaelemek legtöbb aspektusát lefedi. Jobban megértheti, hogyan készítse fel tornászát a kötelező versenyekre. Szeretne előnyt szerezni a kötelező versenycsapat tagjai számára? A GYMCERT új Skills and Drills for the Coach and Gymnast (Készségek és gyakorlatok az edző és a tornász számára) című kiadványa kiváló referencia a váltakozásra vonatkozó javaslatokhoz: felvezető készséggyakorlatok edzői és észlelési tippek, valamint biztonsági megjegyzések minden egyes bemutatott készséghez.
A technikák, gyakorlatok és kiegészítő készségekre vonatkozó iránymutatások azt szolgálják, hogy az egyes készségek edzése a lehető legjobban igazodjon az egyes tornászok igényeihez. Ezenkívül számos készséghez kondicionáló gyakorlatokat és fokozatos variációkat is biztosítunk.
További előnyként a talaj- és gerendaelemek mellett alapvető tánc-előkészítési irányelvek és technikák is szerepelnek a táncelemek tanításához és fejlesztéséhez. A tervezés megkönnyítése érdekében a könyv tartalmazza a versenyszezonra vonatkozó edzésterv kidolgozására vonatkozó javasolt irányelveket, valamint a képességek és erőnlét nyomon követésére szolgáló űrlapokat, amelyekkel nyomon követhető az egyes tornászok fejlődése.
Ezt a könyvet minden tornaedző szeretné majd a saját tornatermi könyvtárába felvenni. Az online tanfolyam külön megvásárolható.
