Értékelés:
A „Heartburn & Reflux for Dummies” című könyvet általában jól fogadják az olvasók, akik értékelik a világos magyarázatokat és gyakorlati tanácsokat a savas refluxról és a gyomorégésről. Az emberek hasznos forrásnak tartják, különösen az orvosi szakemberek által nyújtott, gyakran korlátozott információkkal szemben. Néhány olvasó úgy érzi, hogy bár a könyv informatív és a témák széles körét lefedi, bizonyos részek, különösen az étrenddel kapcsolatosak, nem elég mélyek és relevánsak, mivel kissé elavultak.
Előnyök:⬤ Világos és könnyen érthető információkat nyújt a savas refluxról.
⬤ Gyakorlati tanácsokat és hasznos javaslatokat tartalmaz.
⬤ Hasznos referenciaként szolgál, amely kiegészíti azt, amit az orvosok esetleg nem magyaráznak el részletesen.
⬤ Sok olvasó szükséges és informatív forrásnak találja a gyomorégési problémák kezeléséhez.
⬤ Néhány részt (például a diétát) kritizálják, mert nem tartalmaz érdemi információkat és kissé felületes.
⬤ A könyvet elavultnak tartják, különösen az internetes hivatkozások és egyes tartalmak tekintetében.
⬤ Néhány olvasó unalmasnak vagy túlságosan részletesnek találta a statisztikákat, amelyeket nem találtak hasznosnak.
⬤ A GERD néhány gyakorlati vonatkozásával (például a nyelési nehézségekkel) nem foglalkozik.
(38 olvasói vélemény alapján)
Heartburn & Reflux for Dummies
Ha Ön vagy valaki, akit szeret, gyomorégéstől szenved, tudja, hogy ez nagyon megzavarhatja mindennapi életét. A legtöbb gyomorégéstől szenvedő azt mondja, hogy ez meggátolja őket az ételek élvezetében. Mások azt mondják, hogy megakadályozza őket a nyugodt alvásban, megnehezíti a koncentrációt a munkahelyen, és zavarja a családi tevékenységeket. Ismerősen hangzik? Ne aggódjon! A gyomorégés fájdalmas, de lehet rajta segíteni.
A Heartburn & Reflux For Dummies (Gyomorégés és reflux Dummies) közérthetően megfogalmazott útmutató a megkönnyebbüléshez, ha nemrégiben diagnosztizálták Önnél a gyomorégést vagy a refluxot, ha gyanítja, hogy Ön is szenvedhet tőle, vagy ha aggódik szerettei miatt. Ez az átfogó könyv megmutatja, hogyan ismerheti fel a tüneteket, hogyan kaphat pontos diagnózist, és hogyan dolgozhat együtt az orvossal, hogy megkapja az elérhető leghatékonyabb kezelést. Megtudhatja, hogyan:
⬤ Kontroll alatt tartsa a tüneteit.
⬤ Megtalálja a megfelelő orvost.
⬤ Visszaszorítsa a stresszt és finomhangolja az étrendjét.
⬤ Kerülje el a felfordulást kiváltó gyógyszereket.
⬤ Döntse el, hogy a műtét megfelelő-e az Ön számára.
Ez a barátságos útmutató elmagyarázza, hogy mik a reflux különböző formái, mivel a refluxot túl gyakran vagy önkezelik, vagy rosszul kezelik, és súlyos szövődmények követik. Részletes információkat találunk a kényelmes életmód kialakításáról a stressz csökkentésével, az étrend javításával, az adagok szabályozásával és az étkezések időzítésével kapcsolatban, hogy minimalizáljuk a gyomorégést és a refluxot. Ráadásul ez az érzékeny útmutató még a csecsemők, gyermekek és idősek gyomorégésével is foglalkozik. Megtudhatja továbbá:
⬤ Hogyan gyógyítja a nyelőcső gyulladását vagy sérülését, valamint kezeli vagy megelőzi a szövődményeket.
⬤ A vényköteles gyógyszerekkel és mellékhatásokkal kapcsolatos legújabb információkat.
⬤ Egészséges szokásokat, amelyeket elsajátíthat a fájdalom kiváltó okainak csökkentése érdekében.
⬤ Hasznos otthoni gyógymódok és alternatív gyógymódok.
⬤ A terhesség alatti gyomorégés speciális kockázatai és gyógymódjai.
⬤ A műtétekkel kapcsolatos mellékhatások és szövődmények.
A Heartburn & Reflux For Dummies a gyomorégés elleni gyógyszerek katalógusával és az emésztési zavarokkal küzdő emberek megbízható webhelyeinek listájával kiegészítve az Ön egyablakos útmutatója ahhoz, hogy megállítsa a fájdalmat, elkezdjen gyógyulni, és újra élvezze az ételeket.
