Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv értékes betekintést nyújt az álomértelmezésbe Eugene Gendlin egyedülálló megközelítésén, a „Fókuszáláson” keresztül. Sok olvasó hasznosnak találja az önfeltárás és az álmok megértése szempontjából, de néhányan jelentős problémákat tapasztalnak az e-könyv változat formázásával kapcsolatban, ami befolyásolja a tartalommal való foglalkozás képességét.
Előnyök:Értékes betekintés az önfeltárás és az álomértelmezés témakörébe, gyakorlati eszközök az álmok megértéséhez, a „Fókuszálás” koncepcióján alapuló egyedülálló megközelítés. Sok olvasó dicséri Gendlin írói stílusát, és a tartalmat gazdagítónak és a személyes fejlődés szempontjából hasznosnak találja.
Hátrányok:A Kindle-verzió formázási és elrendezési problémái egyes felhasználók számára olvashatatlanná teszik a könyvet. Panaszok érkeztek az e-könyv rossz minőségére, beleértve a szöveg képeit és a nem formázott oldalakat. Egyes olvasók úgy érzik továbbá, hogy az írás lehetne világosabb vagy csiszoltabb.
(16 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Let Your Body Interpret Your Dreams (P)
Könyv tartalma:
A Chicagói Egyetemen végzett kutatásai során Dr. Gendlin megállapította, hogy bizonyos specifikus testi reakciók megnyílhatnak és az új tapasztalatok kis lépéseihez vezethetnek. Ezek a testi reakciók jelezhetik az álom értelmezésének lépéseit.
Az álmokról szóló elméletek eltérnek egymástól, és egymásnak ellentmondó értelmezéseket adnak. Dr. Gendlin 16 kérdést vezetett le a sok létező elméletből, hogy segítse Önt, az álmodót az értelmezés folyamatában. Ebben a könyvben Dr. Gendlin megtanít arra, hogyan tegyük fel a kérdéseket, hogy a testünk válaszolni tudjon. Megtanulod felismerni, milyen érzés, amikor egy kérdés áttöréshez vezet. Megtanulod hagyni, hogy a kérdés kiteljesedjen, hogy az álom megnyíljon, és te kétség nélkül tudd, miről van szó.
Az első lépés az, hogy megtanulod, miről szól az álom. De ez önmagában nem biztos, hogy olyasmit mond el, amit korábban nem tudtál. A második szakasz az, hogy valami újat kapsz az álomból a saját fejlődésedhez. A Dr. Gendlin által kifejlesztett módszer megoldja azt, ami eddig megoldhatatlan probléma volt: az emberek nem tudták értelmezni a saját álmaikat, mert mindig a szokásos elfogultságukat erőltették rájuk. Gendlin megmutatja, hogyan nyithatod meg magad egy új lépésre.
