Olvasói vélemények
Összegzés:A „Hogyan gondolkodjunk úgy, mint egy római császár” című könyv Marcus Aurelius életén keresztül nyújt izgalmas bevezetést a sztoicizmusba, ötvözve a történelmi elbeszélést a modern kognitív viselkedésterápiás (CBT) gyakorlatokkal. Sok kritikus dicsérte a hozzáférhetőségét, a gyakorlati meglátásait és a személyes jólétre gyakorolt átalakító hatását, míg néhányan megjegyezték, hogy a könyv ismétlődővé válhat.
Előnyök:⬤ Magával ragadó és jól megírt; könnyen követhető.
⬤ A történelmi kontextust gyakorlati sztoikus elvekkel ötvözi.
⬤ Cselekvésre alkalmas meglátásokat kínál, amelyek segíthetnek a személyes fejlődésben és a mentális egészségben, különösen a depresszió és a szorongás elleni küzdelemben.
⬤ A világos és átgondolt szervezés segít összekapcsolni a sztoicizmust a modern pszichológiával.
⬤ Marcus Aurelius életének és filozófiájának mélyreható feltárását nyújtja.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a szöveg ismétlődik, különösen a vége felé.
⬤ Bizonyos fejezeteket és leckéket kevésbé éreztek relevánsnak azok számára, akik nem ismerik a pszichológiát vagy a CBT-t.
⬤ Voltak panaszok a könyv fizikai minőségével kapcsolatban, egyes példányok rosszul nyomtatottak vagy piszkosak voltak.
(383 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
How to Think Like a Roman Emperor: The Stoic Philosophy of Marcus Aurelius
Könyv tartalma:
"Ez egy csodálatos és fontos könyv, amelyet mindenkinek el kell olvasnia, akit érdekel a sztoicizmus vagy az, hogy jobb vezető legyen.” --Ryan Holiday
Marcus Aurelius római császár volt az ókori világ utolsó híres sztoikus filozófusa. A Meditációk, az ő személyes naplója, minden idők egyik legkedveltebb önsegítő és spirituális klasszikusaként maradt fenn a mai napig. A Hogyan gondolkodjunk úgy, mint egy római császár című könyvben Donald Robertson kognitív pszichoterapeuta zökkenőmentesen fonja össze Marcus Aurelius életét és filozófiáját, hogy egy meggyőző modernkori útmutatót nyújtson a sztoikus bölcsességhez, amelyet számtalan ember követett évszázadokon át a nagyobb kiteljesedés és érzelmi ellenálló képesség eléréséhez vezető útként.
A Hogyan gondolkodjunk úgy, mint egy római császár? című könyv Marcus Aureliusszal együtt egy átalakító utazásra vezeti az olvasót, végigkísérve az ifjú nemes fejlődését Hadrianus udvarában - akit kora legkiválóbb filozófusainak szárnyai alá vettek -, egészen addig, amíg Róma császáraként uralkodott a hatalom csúcsán. Robertson bemutatja, hogyan használta Marcus a filozófiai tanokat és a terápiás gyakorlatokat az érzelmi ellenálló képesség kialakítására és a hatalmas megpróbáltatások elviselésére, és végigvezeti az olvasót azon, hogyan alkalmazza ugyanezeket a módszereket a saját életében.
A „Hogyan gondolkodjunk úgy, mint egy római császár” Marcus életének figyelemre méltó történeteit a modern pszichológia meglátásaival és filozófiájának maradandó bölcsességével ötvözve emberi arcot ad a sztoicizmusnak, és időtálló és alapvető útmutatót kínál a napjainkban felmerülő etikai és pszichológiai kihívások kezeléséhez.
