Hogyan kell szárazon edzeni az úszáshoz: A lépésről lépésre útmutató a szárazföldi edzéshez az úszáshoz

Értékelés:   (3.7 az 5-ből)

Hogyan kell szárazon edzeni az úszáshoz: A lépésről lépésre útmutató a szárazföldi edzéshez az úszáshoz (Howexpert)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyv vegyes kritikákat kapott, egyes felhasználók praktikusnak és hasznosnak találták a képzéshez, különösen az utazók számára. Több kritikus azonban csalódott volt az elemi tartalom, a rossz szerkesztés és az értelmes oktatás hiánya miatt.

Előnyök:

Gyakorlatias és hasznos az edzők és a mindennapi edzések számára
remek ötletek a szárazföldi úszásoktatáshoz, különösen az utazók számára
könnyen olvasható.

Hátrányok:

Nagyon elemi tartalom
gyenge szervezés és magyarázatok
amatőr fotók
jelentős helyesírási és nyelvtani problémák
hiányzik a medencés oktatás
az általános érték nem felel meg az árnak.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How To Dryland Train For Swimming: Your Step By Step Guide To Dryland Training For Swimming

Könyv tartalma:

Ha anélkül szeretnél úszni edzeni, hogy a vízbe merülnél, és nem tennéd ki magad a napfénynek, akkor szerezd meg ezt a „Hogyan kell szárazon edzeni az úszáshoz” című útmutatót.

Ebben a lépésről-lépésre bemutatott útmutatóban a következő előnyöket élvezheti:

- Könnyen és gyorsan megtanulhatsz úszni otthonod kényelmében.

- Gyakorolja az úszást anélkül, hogy elázna és leégne a napon.

- Tanuljon meg úszni anélkül, hogy aggódnia kellene amiatt, hogy a bőre ki van téve a nap melegének.

- Tanulja meg a különböző alapgyakorlatokat a 4 úszásnemmel kapcsolatban.

- Végezze el a megfelelő nyújtó gyakorlatokat és pozíciókat az edzés megkezdése előtt.

- Tanulja meg, hogyan erősítheti az erejét, a mozgékonyságát és az állóképességét.

- Fedezze fel azokat a technikákat, amelyekkel növelheti a láb- és felsőtestének erejét.

- Végezze el a Stretch Cordz gyakorlatokat az úszómozgások fejlesztéséhez.

- Lássa a megfelelő pozíciókat a gyakorlatok elvégzése során.

- És még sok minden mást.

A HowExpert gyors „hogyan kell” útmutatókat tesz közzé minden témában A-tól Z-ig a hétköznapok szakértőitől.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781647585365
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Keményfedeles

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Kamionos üzleti titkok: Hogyan kezdje el, futtassa és növelje a kamionos cégét? - Trucking Business...
Mindenképpen szeretne egy jó útmutatót kapni...
Kamionos üzleti titkok: Hogyan kezdje el, futtassa és növelje a kamionos cégét? - Trucking Business Secrets: How to Start, Run, and Grow Your Trucking Company
Sziklamászás 101: Hogyan másszunk sziklát és legyünk a lehető legjobb sziklamászók A-tól Z-ig - Rock...
Az elmúlt években hatalmas érdeklődés mutatkozott...
Sziklamászás 101: Hogyan másszunk sziklát és legyünk a lehető legjobb sziklamászók A-tól Z-ig - Rock Climbing 101: How to Rock Climb and Become the Best Rock Climber You Can Be From A to Z
HowExpert útmutató a töltőtollakhoz: 101+ lecke, hogy megtanulja, hogyan kell megtalálni, használni,...
Ha mindent meg akarsz tanulni a töltőtollakról,...
HowExpert útmutató a töltőtollakhoz: 101+ lecke, hogy megtanulja, hogyan kell megtalálni, használni, tisztítani, karbantartani és szeretni a töltőtollakat A-tól Z-ig - HowExpert Guide to Fountain Pens: 101+ Lessons to Learn How to Find, Use, Clean, Maintain, and Love Fountain Pens from A to Z
Hogyan indítsunk el egy kamionos céget: Az Ön lépésről lépésre útmutatója egy kamionos cég...
Ha meg akarja tanulni a kamionos vállalkozás...
Hogyan indítsunk el egy kamionos céget: Az Ön lépésről lépésre útmutatója egy kamionos cég indításához - How To Start a Trucking Company: Your Step By Step Guide To Starting a Trucking Company
Hogyan kell Jiu Jitsu kezdőknek: Jiu Jitsu kezdőknek: A lépésről lépésre útmutató a Jiu Jitsu...
A "Hogyan kell Jiu Jitsu-t csinálni kezdőknek" az...
Hogyan kell Jiu Jitsu kezdőknek: Jiu Jitsu kezdőknek: A lépésről lépésre útmutató a Jiu Jitsu kezdőknek - How To Jiu Jitsu For Beginners: Your Step By Step Guide To Jiu Jitsu For Beginners
HogyanA szakértői útmutató a komposztáláshoz: Mindent megtudni a tartályokról, a komposzt...
Ha meg akarod tanulni a komposztálásról, akkor...
HogyanA szakértői útmutató a komposztáláshoz: Mindent megtudni a tartályokról, a komposzt használatáról, a bomlásról és a szerves hulladékról A-tól Z-ig - HowExpert Guide to Composting: Learn Everything About Bins, Compost Use, Decomposition, and Organic Waste from A to Z
HowExpert Guide to Collectibles: 101+ tipp a gyűjtemények megtalálásához, megvásárlásához,...
Lépjen be a szupergyűjtők világába Akár új gyűjtő,...
HowExpert Guide to Collectibles: 101+ tipp a gyűjtemények megtalálásához, megvásárlásához, eladásához és gyűjtéséhez - HowExpert Guide to Collectibles: 101+ Tips to Find, Buy, Sell, and Collect Collectibles
HowExpert útmutató a zoknik kötéséhez: 101 tipp a zoknik kötésének megtanulásához és a zoknikötésben...
Ha meg akarod tanulni, hogyan kell zoknit kötni,...
HowExpert útmutató a zoknik kötéséhez: 101 tipp a zoknik kötésének megtanulásához és a zoknikötésben való jobbá váláshoz - HowExpert Guide to Knitting Socks: 101 Tips to Learn How to Knit Socks and Become Better at Sock Knitting
Drámaírás 101: Gyors útmutató az első darabod megírásához és bemutatásához lépésről lépésre A-tól...
Ahhoz, hogy színháznak írhass, ismerned kell a...
Drámaírás 101: Gyors útmutató az első darabod megírásához és bemutatásához lépésről lépésre A-tól Z-ig - Playwriting 101: A Quick Guide on Writing and Producing Your First Play Step by Step From A to Z
Hogyan kell albumot készíteni: A lépésről-lépésre útmutató a scrapbookinghoz - How To Scrapbook:...
A "How to Scrapbook" a vizuális napló készítésének...
Hogyan kell albumot készíteni: A lépésről-lépésre útmutató a scrapbookinghoz - How To Scrapbook: Your Step By Step Guide To Scrapbooking
HowExpert Guide to Vegan Food for Non-Vegans: 101 tipp a veganizmus megismeréséhez, a vegán ételek...
A HowExpert Guide to Vegan Food for Non-Vegans...
HowExpert Guide to Vegan Food for Non-Vegans: 101 tipp a veganizmus megismeréséhez, a vegán ételek elkészítéséhez és a vegán ételek elkészítéséhez nem vegánok számára. - HowExpert Guide to Vegan Food for Non-Vegans: 101 Tips to Learn about Veganism, Cook Vegan Food, and Make Vegan Dishes for Non-Vegans
Cyanotype 101: Egy gyors útmutató, amely megtanít mindent, amit a kék fotográfiai folyamatról tudni...
Könnyű képet készíteni. Ugye? Gondold át újra...
Cyanotype 101: Egy gyors útmutató, amely megtanít mindent, amit a kék fotográfiai folyamatról tudni kell A-tól Z-ig - Cyanotype 101: A Quick Guide That Teaches You Everything That You Need to Know About the Blue Photography Process From A to Z
Gyógyszerész 101: 101 tipp a gyógyszerészi pályakezdéshez, növekedéshez és sikerhez A-tól Z-ig -...
Ha meg akarod tanulni, hogyan válhatsz...
Gyógyszerész 101: 101 tipp a gyógyszerészi pályakezdéshez, növekedéshez és sikerhez A-tól Z-ig - Pharmacist 101: 101 Tips to Start, Grow, and Succeed as a Pharmacist From A to Z
Túlélési útmutató 2.0: 101 túlélési titok, hogy önellátó legyél, primitív életvezetési készségeket...
Ismerje meg a 101 túlélési tippet, amelyeket...
Túlélési útmutató 2.0: 101 túlélési titok, hogy önellátó legyél, primitív életvezetési készségeket tanulj, és bárhol önállóan túlélhess A t - Survival Guide 2.0: 101 Survival Secrets to Be Self Sufficient, Learn Primitive Living Skills, and Survive Anywhere Independently From A t
Hogyan kell elektromos gitáron játszani: A lépésről lépésre útmutató az elektromos gitár játékához -...
Ha meg akarod tanulni, hogyan kell játszani az...
Hogyan kell elektromos gitáron játszani: A lépésről lépésre útmutató az elektromos gitár játékához - How To Play Electric Guitar: Your Step By Step Guide To Playing Electric Guitar
Az INTJ nő: Hogyan értheted meg és fogadhatod el egyedi MBTI személyiségedet INTJ nőként? - The INTJ...
Ha INTJ nő vagy, és szeretnéd megtanulni, hogyan...
Az INTJ nő: Hogyan értheted meg és fogadhatod el egyedi MBTI személyiségedet INTJ nőként? - The INTJ Female: How to Understand and Embrace Your Unique MBTI Personality as an INTJ Woman
HowExpert útmutató a fantáziafutballhoz: 101 tipp, hogy megtanulja, hogyan kell játszani,...
Ha meg akarod tanulni, hogyan kell játszani,...
HowExpert útmutató a fantáziafutballhoz: 101 tipp, hogy megtanulja, hogyan kell játszani, stratégiázni és nyerni a Fantasy Footballban - HowExpert Guide to Fantasy Football: 101 Tips to Learn How to Play, Strategize, and Win at Fantasy Football
Stand Up Paddleboarding 2.0: Top 101 Stand Up Paddle Board tippek, trükkök és kifejezések a...
A "Stand-Up Paddleboarding 2. 0" minden olyan...
Stand Up Paddleboarding 2.0: Top 101 Stand Up Paddle Board tippek, trükkök és kifejezések a szórakozáshoz, a fittséghez, a természet élvezetéhez és a Stand Up Paddel életedhez. - Stand Up Paddleboarding 2.0: Top 101 Stand Up Paddle Board Tips, Tricks, and Terms to Have Fun, Get Fit, Enjoy Nature, and Live Your Stand-Up Paddl
Hogyan kell meghallgatásra menni egy musicalhez: Lépésről lépésre útmutató a meghallgatáshoz egy...
Ha szeretnéd megismerni azoknak a titkait, akik...
Hogyan kell meghallgatásra menni egy musicalhez: Lépésről lépésre útmutató a meghallgatáshoz egy musicalhez - How To Audition For a Musical: Your Step By Step Guide To Auditioning For a Musical
Hogyan kell keríteni: A vívás lépésről lépésre útmutatója - How To Fence: Your Step By Step Guide To...
Ez az útmutató, "A vívósportban való részvétel"...
Hogyan kell keríteni: A vívás lépésről lépésre útmutatója - How To Fence: Your Step By Step Guide To Fencing
Pilóta 101: Hogyan váljon pilótává és érjen el sikert a légi közlekedési karrierjében A-tól Z-ig -...
A Pilot 101 mindenkinek szól, akit érdekel a...
Pilóta 101: Hogyan váljon pilótává és érjen el sikert a légi közlekedési karrierjében A-tól Z-ig - Pilot 101: How to Become a Pilot and Achieve Success in Your Aviation Career From A to Z
Monarch pillangó 101: Ismerje meg a monarch pillangókat egy ülésben - Monarch Butterfly 101: Learn...
A könyvből kiderül, mit hisznek az emberek a...
Monarch pillangó 101: Ismerje meg a monarch pillangókat egy ülésben - Monarch Butterfly 101: Learn About Monarch Butterflies In One Sitting
Diszlexia 101: Hogyan értsd meg, fogadd el és éld a legjobb életed a diszlexiával együtt - Dyslexia...
Ez a könyv mindazoknak szól, akik tanulási...
Diszlexia 101: Hogyan értsd meg, fogadd el és éld a legjobb életed a diszlexiával együtt - Dyslexia 101: How to Understand, Accept, and Live Your Best Life with Dyslexia
Hogyan írjunk verset: A versírás lépésről lépésre útmutatója - How To Write a Poem: Your Step By...
Ha szeretnéd megtanulni, hogyan kell verset írni,...
Hogyan írjunk verset: A versírás lépésről lépésre útmutatója - How To Write a Poem: Your Step By Step Guide To Writing Poetry
Hogyan küzdjünk Muay Thai: A lépésről lépésre útmutató a Muay Thai küzdelemhez - How to Fight Muay...
Ha meg akarod tanulni, hogyan kell harcolni a Muay...
Hogyan küzdjünk Muay Thai: A lépésről lépésre útmutató a Muay Thai küzdelemhez - How to Fight Muay Thai: Your Step By Step Guide to Fighting Muay Thai
Infj 101: Hogyan értsd meg az INFJ személyiségedet és hogyan boldogulj a legritkább MBTI...
Az "INFJ 101: Hogyan értsd meg az INFJ személyiségedet...
Infj 101: Hogyan értsd meg az INFJ személyiségedet és hogyan boldogulj a legritkább MBTI személyiségtípusként? - Infj 101: How To Understand Your INFJ Personality and Thrive As The Rarest MBTI Personality Type
Hogyan kell edzeni az ifjúsági labdarúgást - How To Coach Youth Football
Túl gyakran halljuk a beszámolókat és látjuk a videókat: ifjúsági edzőket és...
Hogyan kell edzeni az ifjúsági labdarúgást - How To Coach Youth Football
Hogyan kell erőemelni kezdőknek: Az erőemelés kezdőknek: A lépésről lépésre útmutató a Powerlifting...
Ez az útmutató, Kezdetben volt az erőemelés: rövid...
Hogyan kell erőemelni kezdőknek: Az erőemelés kezdőknek: A lépésről lépésre útmutató a Powerlifting kezdőknek - How To Powerlift For Beginners: Your Step By Step Guide To Powerlifting For Beginners
Juneau Travel Guide: 101 hely, amit meglátogathat, felfedezhet és megtapasztalhat Juneau, Alaszka...
Az alaszkai Juneau az Egyesült Államok szerves...
Juneau Travel Guide: 101 hely, amit meglátogathat, felfedezhet és megtapasztalhat Juneau, Alaszka teljes egészében A-tól Z-ig - Juneau Travel Guide: 101 Places to Visit, Explore, and Experience Juneau, Alaska to the Fullest From A to Z
Hogyan kell szaxofonozni: A szaxofonozás lépésről lépésre útmutatója - How To Play Saxophone: Your...
Ha egy gyors, egyszerű magyarázatot keres a...
Hogyan kell szaxofonozni: A szaxofonozás lépésről lépésre útmutatója - How To Play Saxophone: Your Step By Step Guide To Playing The Saxophone
Hogyan indulj a helyi hivatalért: 10 lépés a sikeres kampány lefolytatásához a helyi hivatalért -...
A "Hogyan induljunk a helyi hivatalokért" című...
Hogyan indulj a helyi hivatalért: 10 lépés a sikeres kampány lefolytatásához a helyi hivatalért - How To Run For Local Office: 10 Steps To Run a Successful Campaign For Local Office
Hogyan kell sört főzni: A sörfőzés lépésről lépésre útmutatója - How to Brew Beer: Your Step By Step...
Ha meg akarod tanulni a saját sörkészítés titkait,...
Hogyan kell sört főzni: A sörfőzés lépésről lépésre útmutatója - How to Brew Beer: Your Step By Step Guide To Brewing Beer
Mini Maui útikalauz: 7 gyors lépés a Hawaii-szigeti Maui szigetének teljes megtapasztalásához - Mini...
A Mini Maui útikalauzban minden benne van, amit...
Mini Maui útikalauz: 7 gyors lépés a Hawaii-szigeti Maui szigetének teljes megtapasztalásához - Mini Maui Travel Guide: 7 Quick Steps to Experience the Island of Maui in Hawaii to the Fullest
Masszázsterápia 101: 101 tipp a masszázsterapeutaként való induláshoz, növekedéshez és sikerhez -...
Ahogy a modern világ egyre egészségtudatosabbá...
Masszázsterápia 101: 101 tipp a masszázsterapeutaként való induláshoz, növekedéshez és sikerhez - Massage Therapy 101: 101 Tips to Start, Grow, and Succeed as a Massage Therapist
Hogyan rajzoljunk arcokat: Az arcok rajzolásának lépésről lépésre történő útmutatója - How To Draw...
Ha szeretnéd tudni, hogyan rajzolj gyorsan és...
Hogyan rajzoljunk arcokat: Az arcok rajzolásának lépésről lépésre történő útmutatója - How To Draw Faces: Your Step By Step Guide To Drawing Faces
HowExpert Guide to Knitting Socks: 101 tipp a zoknik kötésének megtanulásához és a zoknikötésben...
Ha meg akarod tanulni, hogyan kell zoknit kötni,...
HowExpert Guide to Knitting Socks: 101 tipp a zoknik kötésének megtanulásához és a zoknikötésben való jobbá váláshoz - HowExpert Guide to Knitting Socks: 101 Tips to Learn How to Knit Socks and Become Better at Sock Knitting
Hogyan legyél bébiszitter: A lépésről lépésre útmutató a bébiszitterré váláshoz - How To Be a...
Ha szeretnéd tudni, hogyan lehetsz a legjobb...
Hogyan legyél bébiszitter: A lépésről lépésre útmutató a bébiszitterré váláshoz - How To Be a Babysitter: Your Step By Step Guide To Becoming a Babysitter
Hogyan kell otthon tanítani: Az otthoni tanuláshoz lépésről lépésre útmutató: A házi tanításhoz -...
Ha olyan valakitől szeretnéd megtanulni, hogyan...
Hogyan kell otthon tanítani: Az otthoni tanuláshoz lépésről lépésre útmutató: A házi tanításhoz - How To Homeschool: Your Step By Step Guide To Homeschooling
Hogyan kezdjünk el egy bölcsődét: Az Ön lépésről lépésre útmutatója a bölcsőde indításához - How To...
Ha bölcsődét szeretne indítani, akkor most...
Hogyan kezdjünk el egy bölcsődét: Az Ön lépésről lépésre útmutatója a bölcsőde indításához - How To Start a Daycare: Your Step By Step Guide To Starting a Daycare
Hogyan kell akvarellfesteni: Lépésről lépésre útmutató az akvarellfestéshez - How To Watercolor:...
Ha meg akarod tanulni az akvarellfestést, akkor...
Hogyan kell akvarellfesteni: Lépésről lépésre útmutató az akvarellfestéshez - How To Watercolor: Your Step By Step Guide To Watercoloring

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)