Hogyan legyél olyan anya, amilyen lenni szeretnél: Értsd meg az érzelmeidet, hagyd abba az összehasonlítást, kezdd el élvezni az anyaságot

Olvasói vélemények

A könyvet az olvasók túlnyomórészt dicsérték az anyaság megértő megközelítése miatt, amely a terápia és a gyakorlati gyakorlatok keverékét nyújtja. Sokan hasznosnak találták a túlterheltség és az irreális elvárások enyhítésében. Egy kritikus azonban csalódottságának adott hangot, mivel a tartalmat nem találta eredeti és mélység nélkülinek.

Az olvasók nagyra értékelik, hogy a könyv képes rezonálni a saját tapasztalataikkal, a gyakorlati gyakorlatokat és a szerző átélhető történetmesélését. Dicsérik, hogy tanulságos és könnyen olvasható, hasznos eszköztárként szolgál az anyák számára. Sokan megjegyezték, hogy segített nekik abban, hogy megértsék és megbékéljenek szülői útjukkal.

Az egyik kritikus úgy érezte, hogy a könyv nem kínál semmi újat vagy úttörőt, ami arra utal, hogy egyes olvasók számára talán nem éri meg a hype-ot. Érdektelennek és nem különösebben hasznosnak találták.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Be the Mum You Want to Be: Understand Your Emotions, Stop Comparing, Start Enjoying Motherhood

Könyv tartalma:

Ez nem szülői könyv.

Ez nem egy útmutató a tökéletes szülői léthez (spoiler: nem létezik).

Ez a könyv rólad szól.

Csak akkor tudjuk lehorgonyozni, ápolni, táplálni és bizalmat ébreszteni a gyermekeinkben, ha ugyanezt a támogatást kiterjesztjük magunkra is. Hiszen hogyan tudnánk hatékonyan gondoskodni a gyermekeink igényeiről, ha a mi energiatartalékaink kimerültek? Hogyan tudunk példát mutatni és megtanítani gyermekeinknek az egészséges önbecsülés fontosságát, ha mi magunk is küzdünk ezekkel a dolgokkal? Ezer és egy módja van a szülői magatartásnak, és csak egy út létezik, amely hiteles számodra.

Anna pszichoterapeutaként végzett munkájára, valamint saját anyai tapasztalataira támaszkodva mutatja be, hogy a gyermekeinkkel való törődés önmagunkkal való törődéssel kezdődik, és itt az ideje, hogy a kimerültséget felváltja a megerősödés. Távolról sem önzőség, az öngondoskodás a boldogabb anya jó szülő alapvető tulajdonsága. A legnagyobb ajándék, amit magadnak és gyermekeidnek adhatsz, ha megengeded magadnak, hogy gyarapodj.