Hogyan tanítsuk a súlyemelést középiskolában és főiskolán: Kézikönyv

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

How to Teach Weightlifting in High School and College: A Manual

Könyv tartalma:

Frank Spellman, középsúlyú olimpiai bajnok előszavából: „Ez a könyv az egyik legfelvilágosultabb testnevelési rendszert tartalmazza, amelyet öröm lesz olvasni, gyakorolni és élvezni.

Carl alaposabban foglalkozott a súlyok használatának előzetes okaival és eredményeivel, mint bármely más súlyemelésről szóló könyv szerzője, amelyet eddig olvastam. Sok hónap és évnyi kísérletezés és összehangolt főiskolai és Amerikai Atlétikai Szövetség versenyek adtak Carlnak rálátást arra, hogy mi várható a súlyok alkalmazásával.