Jó egészség: Önnevelés és a jólét titka

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 6 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Good Health: Self-Education and the Secret of Well-Being

Könyv tartalma:

Rudolf Steiner számos gyakorlati módszert kínált mindennapi életünk gazdagítására és élénkítésére. Ezekre támaszkodva az ebben az antológiában található szövegek rengeteg ötletet nyújtanak ahhoz, hogy egészségünket önképzéssel és személyes fejlődéssel erősítsük.

A tartalom a kézzelfogható és egyszerű gyakorlatoktól az emberi természetről szóló lényeges megfigyelésekig terjed. Steiners az emlékezetről és a felejtésről mint a nevelés és a kulturális fejlődés alapjáról beszél, és kifejti jelentőségüket az egészség és a betegség szempontjából. Tárgyalja a négy humán temperamentum hatásait és a jóléthez való viszonyukat, valamint a nyolcrétű ösvényt az önneveléssel kapcsolatban.

Végül konkrét gyakorlatokat ad a belső fejlődéshez, amelyeket a hét különböző napjain kell gyakorolni. A személyes ellenálló képesség és a "szalutogenezis" (az emberi egészséget és jólétet támogató, nem pedig a betegséget okozó tényezőkre összpontosító megközelítés) témáit Harald Hass szerkesztő közvetlenül tárgyalja bevezető esszéjében.