Jó reggelt jóga: Pózonkénti ébresztési történet

Olvasói vélemények

A „Jó reggelt jóga” című könyv jól bevált forrás a gyerekek jógával való megismertetéséhez. Gyönyörű illusztrációkkal, egyszerű utasításokkal rendelkezik a pózokhoz, és elősegíti a pozitív hozzáállást. A szülők és a gyerekek egyaránt szívesen használják jógagyakorláshoz és szórakoztató mesekönyvként. Néhány felhasználó azonban azt kívánta, hogy az anyag tartósabb legyen a fiatalabb gyermekek számára.

Imádnivaló illusztrációk, pozitív hozzáállásra ösztönöz, nagyszerű a korai jógagyakorlatokhoz, könnyen követhető, fokozza a szülők és a gyermekek közötti kötődést, oktatási környezetben is használható, elősegíti a tudatosságot és a relaxációt.

Az anyag nem fogzás- és kisgyermekbiztos, néhány felhasználó szerint nehézkes a könyvet kezelni a pózok gyakorlása közben, néhányan tartósabb anyagot kívánnak.

(189 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Good Morning Yoga: A Pose-By-Pose Wake Up Story

Könyv tartalma:

A Sounds True Jó reggelt jóga című képeskönyve a tanárok, a szülők és különösen a fiatal jógázók körében egyaránt népszerű. Ez a társaskönyvváltozat a történetet és az egyszerű pózokat a legkisebb olvasók számára is elérhetővé teszi.

Legyen szó hidakon átívelő felfedezőről, szelíd patak lejtőn lefelé folyóról vagy repülésre kész bátor síugróról, a gyerekek élvezni fogják a kalandos történetet, amely egyben segít nekik átmozgatni a testüket és felkészülni a napra.

A könyv utolsó lapja az egyes jógapózokhoz tartalmaz utasításokat.