Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
Keep Going, Keep Growing: A wellness journal with a 70-day tracker to help you continue to grow into the best version of yourself
Szeretnél a legjobb önmagaddá válni? A szerző Patty Barajas Godinez feleség, anya és álmodozó, aki szerint az élet második fejezete a leglélegzetelállítóbb. A Keep Going, Keep Growing az ő 70 napos naplója, amely segít felfedezni az új és jobb énedet.
Az élet nem mindig tökéletes. Ha kézbe vetted ezt a könyvet, valószínűleg vágysz az önfejlesztésre és a növekedésre. Ez a könyv tippeket és stratégiákat kínál neked az élet minden területére vonatkozóan, többek között: - Határok meghúzása - Időgazdálkodás - Motiváció - Következetesség - Hidratálás - Táplálkozás - Mozgás - Öngondoskodás - Személyes fejlődés - Kedvesség - Alvás Fontos téma ebben a könyvben, hogy nem tudsz olyat adni, amid nincs, ezért fontos megtanulni megtölteni a poharadat.
A könyvben található tippek beépítése a saját életedbe segít megtölteni a poharad, és lehetővé teszi, hogy többet tegyél másokért. A könyv sarokköve a 70 napos nyomkövető, amely segít abban, hogy következetes maradj az egészséges szokásaiddal.
Felfedezi majd a kiteljesedést és a teljesítés érzését, amikor kihúzza a tennivalók listájáról a tételeket, és nyomon követi a fejlődését. A lépések nyomon követése nagyobb sikerhez vezet!
