Olvasói vélemények
Összegzés:A „Kérlek, magyarázd el nekem a szorongást!” című könyv hatékonyan segít a gyerekeknek és a szülőknek megérteni a szorongást a biológiai reakciók átélhető magyarázatán keresztül, különösen a dinoszauruszok metaforájával. Gyerekbarát módon értékes meglátásokat és megküzdési stratégiákat nyújt, de a fiatalabb olvasók számára kissé hosszadalmas lehet.
Előnyök:Leegyszerűsíti a szorongással kapcsolatos összetett biológiai fogalmakat a gyermekek számára.
Hátrányok:A dinoszauruszok bevonásával egy átélhető történettel köti le a gyerekeket.
(17 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Please Explain Anxiety to Me!: Simple Biology and Solutions for Children and Parents
Könyv tartalma:
Mi történik velem?
Ez a könyv a szorongást a pszichológia szakzsargonjából olyan konkrét élményekre fordítja le, amelyekkel a gyerekek is azonosulni tudnak. A gyerekek és szüleik megértik a szorongás biológiai és érzelmi összetevőit, amelyek az általuk tapasztalt nyugtalanító tünetekért felelősek. A Kérlek, magyarázd el nekem a szorongást pontos élettani információkat ad gyermekbarát nyelven. Egy színes dinoszaurusztörténet magyarázza el az agy és a test működése közötti kapcsolatot, majd olyan gyakorlati terápiás technikák következnek, amelyekkel a gyerekek segíthetnek önmagukon. A gyerekek:
⬤ megtanulják, hogy a legtöbb problémát képesek kezelni, ha azokat a fejlődési szintjükön magyarázzák el nekik.
⬤ megértik a szorongás hátterében álló agy-test kapcsolatot.
⬤ azonosulnak a megadott példákkal.
⬤ megnyugvást és megnyugvást találnak abban a tudatban, hogy másoknak is vannak hasonló tapasztalataik.
⬤ stratégiákat és ötleteket kapnak, amelyek segítenek nekik megváltoztatni a szorongásos reakcióikat.
⬤ a gyermekkor örömét és a felesleges aggódásról való lemondást Terapeuták és pedagógusok dicsérik a "Kérem, magyarázza el nekem a szorongást" "Egy adott napon a pácienseim körülbelül harminc százalékának vannak szorongással kapcsolatos tünetei. A szorongás magyarázatának és kezelésének egyszerűsége és teljessége, amit ez a könyv nyújt, figyelemre méltó. Az okok meghatározása, az alapvető tünetek kezelése, és ami a legfontosabb, hogy mindezt a gyermekek szintjére hozza, csodálatos illusztrációk kíséretében, hihetetlen teljesítmény. Ezt a könyvet mindenképpen használni fogom a praxisomban." -Zev Ash, M. D. F. A. A. P., gyermekorvos "A szorongás természetesen egy bonyolult neurofiziológiai folyamat, de ebben a gyermekek számára készült, ragyogóan illusztrált könyvben érthető fogalmakra redukálták. Még tovább mennék, és azt mondanám, hogy vannak felnőttek, akiknek hasznára válhat ez az egyszerű megközelítés." --Rick Ritter, MSW, a Coping with Physical Loss and Disability szerzője "Ez a kiváló könyv tökéletes arra, hogy a szülők elolvassák és megbeszéljék a gyerekeikkel. Tökéletes az iskolai szakemberek számára is, hogy az iskolai környezetben használják." --Herb R. Brown, Ed. D., iskolaigazgató, Oceanside Public Schools, New York "...
A szorongás bájos - és megnyugtató - magyarázata, amely segít a gyerekeknek és szüleiknek egyaránt kikapcsolni a belső aggodalomkapcsolót." --Ellen Singer, a New York Times által elismert bestseller szerzője További információ a www.DrZelinger.com oldalon A Loving Healing Press "Growing With Love" sorozatából www.LHPress.com SEL036000, Self-Help: PSY006000 Pszichológia: JNF053050 Juvenile Nonfiction: Társadalmi kérdések - Érzelmek és érzések.
