Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv átfogó és magával ragadó magyarázatot nyújt a szorongásról a gyermekek számára, és stratégiákat nyújt a szülőknek és gondozóknak, hogy segítsen a gyermekeiknek megérteni a szorongást és megbirkózni vele. Bár elismerésre méltó az értő tartalma miatt, egyes olvasók túl hosszúnak és összetettnek találják a fiatalabb gyermekek számára, ami akadályozhatja az elköteleződést.
Előnyök:A könyvet dicsérik a szorongás világos magyarázata, a magával ragadó nyelvezet és a hasznos megküzdési stratégiák miatt. Hatékonyan segít a gyerekeknek megérteni a szorongással kapcsolatos érzéseiket, és normalizálja a tapasztalataikat. Sok szülő és terapeuta ajánlja a könyvet, mint értékes forrást a szorongással küzdő gyermekek támogatásához.
Hátrányok:A kritikusok megemlítik, hogy a könyv túl hosszú és terjedelmes, ami a fiatalabb olvasóknál a figyelem és az érdeklődés elvesztéséhez vezethet. Egyesek úgy érzik, hogy a tartalom túlságosan összetett, vagy akaratlanul új félelmeket vezethet be. Vannak megjegyzések a rossz nyomtatási minőségre és a formázásra vonatkozóan is, amelyek rontják a könyv általános hatékonyságát.
(61 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Please Explain Anxiety to Me!: Simple Biology and Solutions for Children and Parents, 2nd Edition
Könyv tartalma:
Mi történik velem?
Ez a könyv a szorongást a pszichológia szakzsargonjából olyan konkrét élményekre fordítja le, amelyekkel a gyerekek is azonosulni tudnak. A gyerekek és szüleik megértik a szorongás biológiai és érzelmi összetevőit, amelyek az általuk tapasztalt nyugtalanító tünetekért felelősek. A Kérlek, magyarázd el nekem a szorongást, 2. kiadás pontos élettani információkat ad gyermekbarát nyelven. Egy színes dinoszaurusztörténet magyarázza el az agy és a test működése közötti kapcsolatot, majd olyan gyakorlati terápiás technikák következnek, amelyekkel a gyerekek önmagukon segíthetnek. A gyerekek:
⬤ megtanulják, hogy a legtöbb problémát képesek kezelni, ha azokat a fejlődési szintjükön magyarázzák el nekik.
⬤ megértik a szorongás hátterében álló agy-test kapcsolatot.
⬤ azonosulnak a megadott példákkal.
⬤ megnyugvást és megnyugvást találnak abban a tudatban, hogy másoknak is vannak hasonló élményeik.
⬤ stratégiákat és ötleteket kapnak, amelyek segítenek nekik megváltoztatni szorongásos reakcióikat.
⬤ legyenek képesek élvezni a gyermekkort és lemondani a felesleges aggodalmaskodásról.
Terapeuták és pedagógusok dicsérik a "Kérlek, magyarázd el nekem a szorongást, második kiadás" című könyvet
"Egy adott napon a betegeim körülbelül harminc százalékának vannak szorongással kapcsolatos tünetei. A szorongás magyarázatának és kezelésének egyszerűsége és teljessége, amelyet ez a könyv nyújt, figyelemre méltó. Az okok meghatározása, az alapvető tünetek kezelése, és ami a legfontosabb, a gyermeki szintre való lehozása, csodálatos illusztrációk kíséretében, hihetetlen teljesítmény. Ezt a könyvet mindenképpen használni fogom a praxisomban.".
Zev Ash, M. D. F. A. A. P., gyermekorvos.
"A szorongás természetesen bonyolult neurofiziológiai folyamat, de ebben a gyermekek számára készült, ragyogóan illusztrált könyvben érthető fogalmakra redukálták. Még tovább mennék, és azt mondanám, hogy vannak felnőttek, akiknek hasznára válhat ez az egyszerű megközelítés.".
Rick Ritter, MSW, a "Coping with Physical Loss and Disability" című könyv szerzője.
"Ez a kiváló könyv tökéletes arra, hogy a szülők elolvassák és megbeszéljék gyermekeikkel. Az iskolai szakemberek számára is tökéletes, hogy az iskolai környezetben használják.".
Herb R. Brown, Ed. D., Oceanside Public Schools, New York, iskolafelügyelő.
"... Egy bájos - és megnyugtató - magyarázat a szorongásról, amely segít a gyerekeknek és szüleiknek egyaránt kikapcsolni a belső aggodalomkapcsolóikat.".
Ellen Singer, a New York Times által elismert bestseller szerző.
Kapható papírkötésben, kemény kötésben, e-könyvként és hangoskönyvként mindenhol, ahol könyveket árulnak.
További információ a www.DrZelinger.com
A Loving Healing Press "Growing With Love" sorozatából www.LHPress.com.
SEL036000, Self-Help: Anxieties & Phobias.
PSY006000 Pszichológia: Pszichoterápia - Gyermek és serdülő.
JNF053050 Juvenile Nonfiction: Társadalmi kérdések - Érzelmek és érzések.
