Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
Let's Prepare and Cook Some Mouthwatering Dishes Rich in Antioxidants: The Best Antioxidants You Can Get from Delicious Recipes!
Annyi új kifejezéssel találkozunk manapság a táplálkozás világában, nem gondolja? Talán hallottál már a szuperélelmiszerekről, a teljesen tápláló vagy az antioxidánsokat tartalmazó élelmiszerekről, és tisztában kell lenned azzal, hogy mit is jelent valójában ez a szókincs. Ez a könyv arra szakosodott, hogy tájékoztasson azokról az élelmiszerekről, amelyeket nagyon magas antioxidáns-tartalmúnak tartunk.
Először is tisztázzuk, hogy az antioxidánsok jót tesznek. Tehát, ha azt olvassa a tápértékjelölésen vagy a csomagoláson, hogy egy bizonyos élelmiszert magas antioxidáns-tartalommal reklámoznak; ne aggódjon, hanem örüljön és motiváltan vegye meg.
Az alábbiakban megosztjuk a legjobb antioxidánsokat tartalmazó élelmiszereket, amelyeket szerintünk tényleg érdemes lenne rendszeresen beiktatnod a menüdbe.
