Értékelés:
A könyv átfogó betekintést nyújt a ketogén életmódba, kiemelve a mögötte álló tudományt és annak egészségügyi előnyeit. Míg sok olvasó alaposnak és hasznosnak találja, egyesek kritizálják a félrevezető címet és a kezdőbarát tartalom hiányát.
Előnyök:Alapos ismeretekkel rendelkezik a ketogén diétáról, nagyszerű a ketózis megértéséhez, tárgyalja az egészségügyi előnyöket, könnyen érthető, hatékony lépésről-lépésre történő útmutatást nyújt, és több felhasználó is erősen ajánlja.
Hátrányok:Kezdőknek nem alkalmas, félrevezető cím, egyes információk online is megtalálhatók, és néhány olvasó nem találta hasznosnak vagy túlságosan alaposnak.
(14 olvasói vélemény alapján)
Keto Diet For Beginners: The Step By Step Guide To Intermittent Fasting On The Ketogenic Diet: Ready Keto Meal Plan and Keto Recipes For Maximi
Most kezdted el a Keto diétát, és küzdesz a ketózis zsírégető állapotába kerüléssel?
Úgy érzed, hogy jól jönne minden segítség, amit a ketogén diétához kaphatsz, és talán. Csak talán még azt a titkos receptet is megkapod, amivel szuper zsírosan gyorsan adaptálódsz!
Rengeteg ember is ugyanebben a csónakban van. Mindenki felszáll a ketogén diéta szekérre, mert csak azért van az a képesség, hogy a szervezet saját anyagcsere-folyamatai segítségével természetes módon égesse el a zsírt.
DE valahogy az út nem mindig olyan zökkenőmentes, és a ketózisba való bekerülésért folytatott küzdelem a Real
Nyomon követed a makróidat és vallásosan betartod az étkezési tervedet, de a Keto-diéta még mindig nem tűnik úgy, mintha működne számodra.
Nos, ha tudni szeretnéd, hogyan gyorsíthatod fel a ketózisba való eljutásodat ÉS léphetsz be a zsírégető Nirvánába, akkor olvass tovább!
Ebben a könyvben A lépésről lépésre útmutató az időszakos böjtöléshez a ketogén diétán, rengeteg és rengeteg értéket kapsz arról, hogy pontosan hogyan működik az időszakos böjt a ketogén diétával, hogy a tested anyagcsere állapotát a test égetésébe égesse el azokat a bosszantó muffin felsőket és a szeretetkezdeményeket!
Ezen felül
A könyvből megtudhatod a következőket is: A TÍZ dolog, amivel rendelkezned kell ahhoz, hogy az időszakos böjtölés sétagalopp legyen a parkban Hogyan illeszkedik az időszakos böjtölés olyan jól a keto-diétához és életmódhoz Egy teljes, részletes, 28 napos útmutató, hogy egyszerre legyél a keto-diétán és az időszakos böjtölésen A mit, hogyan és miért az időszakos böjtölés, és hogyan csináld ezt az EGY dolgot, hogy felgyorsítsd a zsírégetést Mit tegyél, ha a böjtölés és a keto-életmódod megakad? És hogyan indíthatod be újra ezt az EGYSZERŰ extra lépést! Étkezési terv Igen benne, plusz az étkezés tervezésének Hogyanja is. Készítsd el a saját étkezési terveidet, miután ezt felvetted! Az időszakos böjt gyökerei, és miért lehet fontosabb, mint gondolnád, amikor a Keto diétán vagy! És még sok minden más!
Ha könnyebbé szeretnéd tenni a keto-diétát, és sikerre akarod vinni a fogyási célodat, akkor az időszakos böjt és a keto-diéta ezen kombója lehetővé teszi számodra, hogy ezt elérd!
Az időszakos böjtöléshez nem kell bonyolult lépéseket vagy rendszereket követni, csak pattanj rá, és nézd, ahogy a kilók leesnek! 10 kiló 2 hét alatt - tegye meg képes!
Nincs találgatás, nincs agytekervény, hogy mit és mikor kell enni, a 28 napos útmutató mindent tálcán kínál, hogy csak TEGYE MEG!
Szóval, menj az oldal tetejére, és KATTINTS a KOSÁRBA TÖLTÉS gombra, hogy elkezdhesd ezt a könnyű zsírégető utazást MOST!
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)
