Leptin diéta: 50 napnyi erőteljes Leptin diéta receptek az ellenállás fokozásához, az optimális egészség eléréséhez és a természetes fogyáshoz

Értékelés:   (3.2 az 5-ből)

Leptin diéta: 50 napnyi erőteljes Leptin diéta receptek az ellenállás fokozásához, az optimális egészség eléréséhez és a természetes fogyáshoz (J. Lewis J.)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyv recepteket és a leptinrezisztencia kezelését célzó információkat tartalmaz, de a könyv tartalmáról jelentősen eltérnek a vélemények. Egyes olvasók nagyra értékelik az egészséges, laktató recepteket és a hasznos információkat, míg mások kritizálják, hogy nem eredeti és nem elég mélyreható.

Előnyök:

Egészséges és laktató receptek, segít a fogyásban, fokozza az energiát, jól megírt információk a leptinrezisztencia kezeléséről.

Hátrányok:

A receptek hasonlóak egy másik szerző receptjeihez, hiányzik a mélység és az átfogó információk, egyesek nem találták hasznosnak.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Leptin Diet: 50 Days of Powerful Leptin Diet Recipes to Boost Resistance, Achieve Optimum Health and Lose Weight Naturally

Könyv tartalma:

Leptinrezisztenciával küzd? Gondjai vannak az étvágya szabályozásával? Úgy érzi, hogy edzés után mindig megéhezik?

JJ Lewis Leptin Diéta szakácskönyve a válasz az étkezési problémáidra.

Ha az étkezéseidet a JJ szakácskönyvében található receptekkel helyettesíted, és követed az általa ajánlott étkezési tervet, jelentős javulást fogsz tapasztalni a testedben. JJ Lewis magasan kitüntetett szakács és szerző több szakácskönyv szerzője. Kiadott már bestseller szakácskönyveket, és számtalan receptgyűjteményhez járult hozzá. Az ő receptjei az egészséges ételekre összpontosítanak, amelyek elősegítik a testi jólétet. Ő egy újító, aki szeret új ízkombinációkat és tápanyagkeverékeket kipróbálni, miközben konkrét fizikai állapotokat céloz meg. Rengeteg képzésen vett részt, és a világ legjobb szakácsainak számos tanfolyamán vett részt. Bízhatsz abban, hogy receptjei azt teszik, amit ő mond.

Jobban fogod kontrollálni az étvágyadat, és olyan testet kapsz, amilyenre már régóta vágytál.

JJ étkezési terve a Leptin Diet szakácskönyvben olyan ételeket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik, hogy az agyad újra érzékeny legyen a leptinre - a szervezetben lévő fő anyagra, amely létfontosságú szerepet játszik az éhségérzet stimulálásában. A fiziológiai szabály: minél több leptin van a szervezetedben, annál kevésbé vagy éhes. Ezért, ha egyszer elfogadod a Leptin-diétát, többé nem leszel tehetetlen az étvágyaddal szemben, és képes leszel abbahagyni az evést, amikor úgy érzed, hogy már eleget ettél.

Tökéletesen fitt lesz a tested, és magabiztosabb leszel magaddal szemben.

Mivel a Leptin diéta lehetővé teszi, hogy visszanyerd az irányítást az étvágyad felett, képes leszel jobban követni a testmozgást és a fogyókúrát. Végre sikeresen elérheti azt a testet, amire mindig is vágyott. Így a végső előny, amit a JJ Leptin Diéta követésével kapsz, egy sokkal boldogabb és magabiztosabb önmagad leszel.

Egy előnézeti kép a Leptin diéta által elérhető életmódbeli javulásról

A Leptin Diéta 5 szabályban foglalható össze. Ezek a következők:

1. Soha ne egyél vacsora után.

2. Egyél három teljes értékű étkezést minden napv.

3. Soha ne egyél nagy adagokat.

4. Egyél fehérjében gazdag reggelit.

5. Csökkentsd a szénhidrátbevitelt.

Töltse le MOST a narancssárga "VÁSÁRLÁS" gombra kattintva.

Szerezd meg most a JJ Lewis Leptin Diéta című könyvét, hogy elkezdhessék visszanyerni az étkezési szokásaid feletti kontrollt, és közelebb kerülhess a tökéletes testhez.

Ne veszítsd el az esélyt, és csatlakozz több ezer olvasóhoz még ma, mielőtt az ár magasabb lesz

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781516895052
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Leptin diéta: 50 napnyi erőteljes Leptin diéta receptek az ellenállás fokozásához, az optimális...
Leptinrezisztenciával küzd? Gondjai vannak az...
Leptin diéta: 50 napnyi erőteljes Leptin diéta receptek az ellenállás fokozásához, az optimális egészség eléréséhez és a természetes fogyáshoz - Leptin Diet: 50 Days of Powerful Leptin Diet Recipes to Boost Resistance, Achieve Optimum Health and Lose Weight Naturally
Adrenal Reset Diet: 51 napos erőteljes mellékvese diéta receptek a mellékvese fáradtság...
Állandóan stresszesnek érzed magad? Alvási problémái vannak?...
Adrenal Reset Diet: 51 napos erőteljes mellékvese diéta receptek a mellékvese fáradtság gyógyítására, a hormonháztartás kiegyensúlyozására, a stressz enyhítésére és a fogyásra Natu - Adrenal Reset Diet: 51 Days of Powerful Adrenal Diet Recipes to Cure Adrenal Fatigue, Balance Hormone, Relieve Stress and Lose Weight Natu
Mediterrán lassúfőző: A 101 legjobb egyszerű és finom mediterrán lassúfőző recept az egészséges...
Egy kis változatosságot keresel az étrendedben,...
Mediterrán lassúfőző: A 101 legjobb egyszerű és finom mediterrán lassúfőző recept az egészséges élethez - Mediterranean Slow Cooker: 101 Best of Easy and Delicious Mediterranean Slow Cooker Recipes to a Healthy Life
A Juice Cleanse: 101 egészséges gyümölcslé receptek a fogyásért - The Juice Cleanse: 101 Healthy...
Fogyni szeretne, de nehéznek találja a fogyást?...
A Juice Cleanse: 101 egészséges gyümölcslé receptek a fogyásért - The Juice Cleanse: 101 Healthy Juicing Recipes for Weight Loss
Mediterrán diéta kezdőknek: Gyors és egyszerű mediterrán diéta receptek és étkezési terv a fogyás és...
Úgy gondolod, hogy a tested nincs a legjobb...
Mediterrán diéta kezdőknek: Gyors és egyszerű mediterrán diéta receptek és étkezési terv a fogyás és az egészség javítása érdekében - Mediterranean Diet for Beginners: Quick and Easy Mediterranean Diet Recipes and Meal Plan to Supercharge Weight Loss and Improve Health
Nutribullet receptek: Fogyás, küzdelem az öregedés ellen, energiagyarapodás és az általános egészség...
Fogyjon le, küzdjön az öregedés ellen, nyerjen...
Nutribullet receptek: Fogyás, küzdelem az öregedés ellen, energiagyarapodás és az általános egészség javítása a Superfood Detox Cleanse Nutribullet Smoothi szuperélelmiszerekkel - Nutribullet Recipes: Lose Weight, Fight Aging, Gain Energy, and Improve Overall Health with the Superfood Detox Cleanse Nutribullet Smoothi
Terhességi diéta: A teljes egészséges étrend útmutató és tápláló étkezési terv az első alkalommal...
Fedezze fel a teljes egészséges étrend útmutatót...
Terhességi diéta: A teljes egészséges étrend útmutató és tápláló étkezési terv az első alkalommal kismamák számára - Pregnancy Diet: The Complete Healthy Diet Guide and Nutritious Meal Plan for First Time Mothers
Mondj „NEM”-et a feldolgozott élelmiszerekre: Egy tiszta étkezési receptkönyv, amely egészségesebb...
Úgy érzed, hogy a tested többre is képes lenne?...
Mondj „NEM”-et a feldolgozott élelmiszerekre: Egy tiszta étkezési receptkönyv, amely egészségesebb életet biztosít neked - Say 'NO' to Processed Food: A clean eating recipe book that will give you a healthier life
A Dukan diéta magyarázata: A végső útmutató a túlsúly elleni háború megnyeréséhez. (7 napos étkezési...
Olyan diétát keresel, amivel gyorsan fogyhatsz?...
A Dukan diéta magyarázata: A végső útmutató a túlsúly elleni háború megnyeréséhez. (7 napos étkezési tervvel és több mint 50 recepttel) - Dukan Diet Explained: The Ultimate Guide to Win the War Against Overweight. (With 7-day Meal Plan and Over 50 recipes)

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: