Olvasói vélemények
Összegzés:Dr. Christiane Northrup „Making Life Easy” című könyve elsöprően pozitív kritikákat kap, és dicsérik tekintélyéért, átélhetőségéért, valamint a nők egészségének és jóllétének átfogó megközelítéséért. Az olvasók nagyra értékelik a személyes anekdoták, gyakorlati tanácsok és spirituális meglátások keverékét. Néhány olvasó azonban úgy érzi, hogy a könyv lehetett volna rövidebb is, és egy kritikus szerint újrahasznosított anyagot tartalmaz, és feleslegesen foglalkozik a maszturbációval.
Előnyök:Az olvasók elismerően nyilatkoznak a könyvről a lebilincselő írásmód, a testi, érzelmi és lelki egészség alapos feltárása, valamint az inspiráló és életmódváltó tartalom miatt. Sokan úgy találták, hogy a könyv átélhető és tele van értékes információkkal, ami gyakran vezetett újraolvasáshoz és ajánlásokhoz másoknak. Különösen nagyra értékelték a szerző személyes hangvételét és az élettapasztalatokról való nyíltságát.
Hátrányok:Néhány kritikus megjegyezte, hogy a könyv túlságosan hosszúra nyúlt, és a vége felé elveszítette az érdeklődését. Az egyik kritikus csalódottságát fejezte ki amiatt, hogy más forrásokból származó, általa ismétlődőnek ítélt anyagokat tartalmaz, egy másik pedig megkérdőjelezte egyes fejezetek - például az egyik, amelyik a maszturbációval foglalkozik - relevanciáját.
(211 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Making Life Easy: How the Divine Inside Can Heal Your Body and Your Life
Könyv tartalma:
Dr. Christiane Northrupot olyan bestsellerek szerzőjeként ismerheted, mint a Női test, a Női bölcsesség és A menopauza bölcsessége - egy kedvelt és megbízható szakértője mindannak, ami a női testtel kapcsolatban rendben lehet. A Making Life Easy című könyvében, amely most már puhakötésben is kapható, bölcsességét és éleslátását az elme, a lélek és a szellem megvilágítására is felhasználja.
Ebben az örömteli, bátorító új könyvben - amely a férfiaknak éppoly hasznos, mint a nőknek - Dr. Northrup azt az alapvető igazságot tárja fel, amely az orvosi egyetem óta vezérli őt: testünk, elménk és lelkünk mélyen összefonódik. Az, hogy az élet könnyedén folyjon, és hogy valóban a lehető legjobban érezzük magunkat, sokkal többről szól, mint a fizikai egészségről; az egészséges érzelmi életről és a szilárd lelki életről is. Ha a fizikai jólétet elszigetelten szemléljük, az élet egy állandó harccá válhat, hogy a testünket "viselkedésre" bírjuk. Amikor felismered a hiedelmeid és a biológiád közötti mély kapcsolatot, és elkezdesz ráhangolódni önmagad isteni részére, az egy teljesen új labdajáték - és az első lépés ahhoz, hogy valóban könnyűvé tedd az életedet.
Vedd a jólétedet a saját kezedbe, ahogy megtanulod:
⬤ oldja ki a hibáztatás és a bűntudat csomóit, amelyek ártanak az egészségének.
⬤ Kiegyensúlyozza mikrobiomját az egészséges táplálkozással.
⬤ Kultiválj egy egészséges egót, amely téged szolgál (nem pedig fordítva).
⬤ Kommunikálj közvetlenül az Istenivel.
⬤ És még sok minden más.
Dr. Northrup az epigenetikától a múltbéli regresszión át a hagyományos nyugati orvoslásig terjedő területekre támaszkodva egy briliáns karrier bölcsességét sűríti egyetlen átfogó felhasználói útmutatóba az egészséges, boldog, sugárzó élethez.
