Már elég - Út az önelfogadáshoz

Olvasói vélemények

A Lisa Olivera által írt „Már elég” kritikái kiemelik az önelfogadás együttérző megközelítését, amely a személyes elbeszélést olyan reflexív felkérésekkel vegyíti, amelyek arra ösztönzik az olvasókat, hogy újragondolják élettörténetüket. Sok kritikus úgy jellemzi a könyvet, mint a személyes fejlődés megnyugtató és éleslátó eszközét, amely alkalmas a gyógyulást és érvényesítést kereső egyének számára.

A könyvet dicsérik a szelíd és bátorító írói stílusáért, az átélhető tartalomért és az önreflexiót elősegítő, átgondolt felkérésekért. A kritikusok nagyra értékelik a szerző rendszerszintű problémákra való rálátását és a queer közösség bevonását. A könyvet terapeuták is ajánlották, és mélyen rezonál az önelfogadással küszködőkre, mivel az önsegítés frissítő megközelítését kínálja.

Néhány olvasó a könyv egyes részeit unalmasnak vagy kevésbé magával ragadónak találta, azt sugallva, hogy bár a tartalom értékes, az előadásmód lehetne érdekesebb. Néhány kritikus megemlítette, hogy túl gyorsan olvasva az anyagot túlterheltnek érzi magát, ami arra utal, hogy a feldolgozáshoz szünetekre lehet szükség.

(29 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Already Enough - A Path to Self-Acceptance

Könyv tartalma:

Mély betekintés és gyakorlati útmutató a gyógyuláshoz, az önelfogadáshoz és a valódi változáshoz Lisa Olivera terapeutától és Instagram-sztártól.