Meditáció és modern pszichológia

Olvasói vélemények

A könyv értékes betekintést nyújt a meditációba, annak fiziológiai aspektusaiba és a különböző vallásokban betöltött szerepébe. Tudományos szempontból mutatja be a meditációt és annak az agyműködéssel való kapcsolatát.

A meditáció éleslátó áttekintése, kapcsolat a különböző vallásokkal, a meditáció tudományos feltárása, jelentősége a modern tudatossági gyakorlatok szempontjából.

Egyesek talán túl tudományosnak találják a tartalmat, vagy nem eléggé gyakorlatias az azonnali alkalmazáshoz.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Meditation and Modern Psychology

Könyv tartalma:

A Meditáció és modern pszichológia két nézőpontból vizsgálja a meditációt: először a vallások és filozófiák, mint a zen, a jóga, a szúfik és a keresztény misztikusok szemszögéből; majd a modern pszichológus szemszögéből - mi történik neurofiziológiailag a meditáció alatt és után? Azáltal, hogy Ornstein mindkét nézőpontból vizsgálja a meditációt, egy modern tudományos szintézist hoz létre - amely szimpatikus a meditáció gyakorlata iránt -, és lehetővé teszi az olvasó számára, hogy értékelje és megértse a meditációt mint olyan eszközt, amely az észlelés egy másfajta módjához vezethet.

Dr. Robert Ornstein több mint húsz könyvet írt az agyról, az elméről és a tudatosságról azóta, hogy 1971-ben megjelent e könyv első kiadása.

Ez a mű hangsúlyozza, hogy sürgős szükségünk és képességünk van arra, hogy emberi örökségünkön túli érzékeléseket fejlesszünk ki.